超級安迪湯怎麼喝?安迪湯升級版配方!超級養生飲怎麼煮!

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超級安迪湯有助調節免疫力

提升免疫力並非免疫力愈高愈好,而是當中找到免疫力的平衡點。

孫安迪博士自創的「超級安迪湯」,是全城皆知的養生配方,多年的研究成果中,也證實「安迪湯」確實有幫助調節免疫力功效,孫安迪醫師也特別提醒,6歲以下孩童和有感冒狀況的人應避免飲用「安迪湯(超級安迪湯)」。

孫安迪醫師提醒:在家防疫有5招。(圖片來源:孫安迪FACEBOOK)

西醫認同的中醫藥方-安迪湯

大家口中所說的「安迪湯」其實就是「黃耆紅棗枸杞湯」,也就是養生茶,經過孫安迪博士大力推廣後,於是「黃耆紅棗枸杞湯」便稱為「安迪湯(超級安迪湯)」。

孫安迪醫師發現西醫只能治療疾病,而無法預防疾病,經由學術交流的機會,接觸中醫與認識中草藥,進而發現中草藥當中的黃耆、紅棗可提升免疫力,自己嘗試後覺得成效不錯,因此建議病人回家嘗試看看。

孫安迪醫師強調:「安迪湯是溫補湯,黃耆可補氣補虛,枸杞可補陽滋腎,紅棗可補氣健脾,經常服用,可增強免疫、延緩衰老,平時多喝還能有效預防感冒。」

原版超級安迪湯(安迪湯)比例

超級安迪湯是溫補湯,黃耆可補氣,枸杞可補陽,紅棗可健脾,可增強免疫力,平時多喝還能預防感冒。

黃耆(4錢)+枸杞(3錢)+紅棗(3錢),加4碗水熬煮即可。

黃耆:補脾養氣

枸杞:明目養身

紅棗:健脾益胃

圖二:黃耆:補氣。枸杞:護眼。紅棗:健脾。
黃耆:補氣。枸杞:護眼。紅棗:健脾。(圖片來源:台灣中醫藥資訊網)

超級安迪湯(安迪湯)怎麼煮?

1人1天份

  • 材料:
    • 黃耆(4錢)+枸杞(3錢)+紅棗(3錢)+4碗清水
  • 作法:
    1. 黃耆枸杞紅棗,略為沖洗約2~3次備用。
    2. 鍋中加入4碗水煮沸後,將黃耆、枸杞、紅棗放入。
    3. 轉小火煮約30分鐘即完成。
  • 完成後直接熱飲或是放冰箱冷藏,冰涼後再喝也行。

※也可熬煮多日份量放冰箱存放,水和藥材則等比例增加,腸胃好的人夏天直接喝冷的無妨,冬天則不宜,建議還是溫熱後飲用最佳。

※黃耆、枸杞、紅棗清洗時,用清水沖去灰塵即可,不宜浸泡清洗。

超級養生飲(安迪養生湯)進階版

孫安迪博士「安迪養生湯進階版(超級養生飲)」,除了安迪湯的原材料,也可視需要加入不同藥材,達到不同功效。

.西洋參>>顧肺、保護氣管。

.黨參>>補氣。

.藏紅花>>改善循環、避免手腳冰冷。

.天麻>>補腦、安神、抗焦慮和憂鬱。

.當歸>>補血。

.白术>>顧腸胃、改善消化道問題。

.紅景天>>活絡腎經、預防高山症。

影音來源:健康2.0 YouTube 頻道

超級養生飲(安迪養生湯)配方

超級安迪湯的原材料,黃耆(12克)+枸杞(9克)+紅棗(9克),搭配以下藥材:

.預防疫情:可加入西洋蔘9克、甘草9克。

.補血:可加入當歸2克。

.促進循環:可加入藏紅花1克。

.安神舒眠:可加入天麻3克(輕度)、6克(中度)、9克(重度)。(視失眠情況調整克數)

安迪湯禁忌,生理期可以喝安迪湯嗎?

.體質燥熱者,例如容易口乾舌燥,或是有便秘情況的人,不宜飲用。

.喉嚨痛、發炎、發燒的狀況,感冒期間不宜飲用。

.糖尿病患者,紅棗則要減量,又或者不放也行。

.安迪湯雖屬溫補湯品,但生理期間建議先不飲用中草藥。

※本身有疾病或是疑慮,建議在服用中草藥前,一定要先接受中醫師診斷,千萬不可貿然使用。

超級安迪湯簡易版

針對沒有時間的上班族,也可以利用悶燒罐煮「安迪湯」,黃耆、枸杞、紅棗洗淨後,黃耆折成小塊,紅棗去籽剝小塊和枸杞一併放進悶燒罐,再注入熱水蓋上蓋子燜,一段時間後即完成「超級安迪湯」。

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