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鱈魚肝油防失智 醫師建議服用時間點

魚肝油怎麼吃才健康?別搞混了魚肝油與魚油大不同,魚肝油為萃取自魚類肝臟的物質,主要成分為脂溶性的維生素A與維生素D;維生素A有助於維持在暗處的視覺,減少夜盲症,也可增進皮膚與黏膜的健…

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