超級安迪湯,免疫權威孫安迪醫師,後疫情時代的保健良方-(下)

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後疫情時代,免疫權威孫安迪醫師

新冠肺炎(COVID-19)疫情無聲無息席捲全球,在後疫情時代的我們,如何與病毒共存,疫苗、醫療都跟不上病毒的快速變化,提升自我免疫力才能與病毒抗衡。

免疫權威孫安迪醫師,所研發的「安迪湯(超級安迪湯)」,能提升自我免疫力,在疫情時期更是受大家關注。

新冠肺炎(COVID-19)存在著不穩定的變異,難以被消滅,在等待疫苗的同時,也要調節提升免疫力,而孫安迪醫師的安迪湯(超級安迪湯),在免疫力及改善體質都有其功效,選擇黃耆、枸杞、紅棗,取得容易的藥材,便宜且無副作用,國外把它稱為Andy’s Soup,孫安迪醫師的安迪湯(超級安迪湯)三篇(歐洲)口腔免疫病理內科雜誌(SCI)論文中被證實,在治療口腔免疫疾病有很好的成效。

病從口入,口腔是身體健康第一道防線,戴上口罩防禦病毒入侵,同時也要提升免疫力,孫安迪博士建議,可以飲用安迪湯來調節免疫力。

口腔內科醫師,孫安迪博士

孫安迪博士,本身為口腔內科醫師,經常接觸到以口腔黏膜疾病為主的免疫病患,行醫越久越發現,免疫疾病在西醫的治療方法上,雖有效卻存在著瓶頸,長期使用類固醇,或是免疫抑制劑,在臨床治療上有其效果,但伴隨著的卻是,使用後副作用太大,透過學術交流的機會,開始接觸中醫治療與中草藥方,原先想法在中醫的藥方上,是否有經濟實用的中藥方,不用昂貴的金額,就能幫助病人改善體質,發現飲用成效不錯,開始推薦病人使用。

孫安迪博士發現中草藥中的黃耆、紅棗可提升免疫力,喝了半年多覺得效果不錯,孫安迪博士再加入了枸杞,搭配原本的黃耆、紅棗,三種中藥材組合起來,黃耆枸杞紅棗湯(也稱安迪湯)推廣給病人試試看,發現體質漸漸有所改善,感冒的狀況也變少了,部分還發現飲用後皮膚變有光澤,黑斑變淡了!

孫安迪博士年齡到就該保養的安迪湯

安迪湯超過40歲就該保養身體的溫補方,孫安迪養身湯由免疫權威孫安迪博士研發,黃耆枸杞紅棗湯又稱為安迪湯。

孫安迪博士40歲前仗著自己身體好,爬樓梯面不改色、輕鬆自如,根本沒什麼養生觀念,每天忙得焦頭爛額,深夜回家清晨出門,長期每日的睡眠不足,還是硬撐著,直到發覺爬樓梯會喘,講話上氣不接下氣,孫安迪年齡40歲後,才驚覺身體出狀況了! 至今,孫安迪博士年逾半百的他,總是所到之處笑聲不絕,活力滿滿的孫安迪博士,透過每天「安迪湯(超級養生飲)」,增加自我免疫力。

孫安迪醫師的防疫5招

1.補充睡眠;補足免疫力,至少補充睡眠6小時。

2.適量優質蛋白;可降低細菌,病毒的感染風險。

3.多吃當季蔬果;富含植化素、維生素,調節自我免疫力。

4.每日補充水分;每日至少2000c.c,維持代謝能力。

5.自己煮安迪湯調節免疫力;黃耆補氣補虛,枸杞補陽滋腎,紅棗補氣健脾。

孫安迪醫師提醒:在家防疫有5招。(圖片來源:孫安迪FACEBOOK)

超級安迪湯內容

  • 每人每日:
    • 黃耆(4錢)+枸杞子(3錢)+紅棗(3錢)。
    • <黃耆:補氣、枸杞:護眼、紅棗:健脾>
  • 熬煮方式:
    • 鍋中放入4碗水,放入藥材大火煮沸,轉小火熬煮30分鐘即可飲用。
    • (濃淡不拘可視個人喜好調整)

※每次可備7天份量,藥材量及水量依比例增加,熬煮後放冰箱冷藏,可直接喝或加熱飲用,安迪養身湯保養身體的溫補方,多喝無妨,可增強免疫還能預防感冒。

安迪湯禁忌:如果有重感冒、喉嚨痛的狀況,暫時不要飲用安迪湯;若是糖尿病患者,紅棗則要少放一點,不放也行。

圖二:黃耆:補氣。枸杞:護眼。紅棗:健脾。
黃耆:補氣。枸杞:護眼。紅棗:健脾。(圖片來源:台灣中醫藥資訊網)

後疫情時代,安迪湯升級版

孫安迪博士特別設計「超級養生飲(安迪湯升級版)」,除了安迪湯的原材料,每人每日黃耆十12克、枸杞9克、紅棗9克。

.預防疫情:可加入西洋蔘9克、甘草9克。

.補血:可加入當歸2克。

.促進循環:可加入藏紅花1克。

.安神舒眠:可加入天麻3克(輕度)、6克(中度)、9克(重度)。(視失眠情況調整克數)

可熬煮多日分量放冰箱存放,腸胃好的人夏天直接喝冷的無妨,冬天則不宜,建議還是溫熱後飲用最佳。

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