超級養生飲

中西合璧養生湯揚名國際! 孫安迪醫師「安迪湯」配方登上國際期刊

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評分:4 分,滿分為 5。

紅到國外、登上三篇國際期刊!中草藥養生配方為你解密!

台大免疫學博士孫安迪醫師以「中西合璧」醫學理論和養生觀點,經歷多年研究出黃金比例配方,原本只在病患間流傳的「安迪湯」在聞名全台後,更以「Andy’s Soup」的名稱讓中草藥養生紅出國際。

台大醫師孫安迪博士是國內知名的免疫學權威,從事免疫研究和臨床診治已40年,曾在國際SCI等重要醫學期刊發表過149篇論文,更是英國劍橋大學遴選的全球最頂尖百大科學家和百大醫學家。在西醫權威之外,孫安迪的另一個身份則是台灣「中西醫結合」政策入法的重要推手,他以中西合璧的養生觀,提倡身心靈的整體健康,從「預防」的觀念入手,而非只是頭痛醫頭、腳痛醫腳。

之所以成為中草藥的「粉絲」,則和孫安迪的個人經驗有很大的關係。因為忙碌的醫師工作,孫安迪在40歲後發現自己的健康狀況迅速下滑,因此開始鑽研中草藥養生。心繫病人的他也心心念念希望能夠找到一帖經濟實用的配方來幫助大眾調理體質,用黃耆、枸杞、紅棗熬煮的「安迪湯」因此應運而生,從孫安迪自己身體力行試喝了半年,到推薦給門診病人 ; 從患者間口耳相傳,到媒體紛紛報導,「安迪湯」的名稱也因此紅遍大街小巷。

環境威脅升溫 「安迪湯」也升級

安迪湯的配方非常單純,使用親民易得的黃耆、枸杞、紅棗三味中草藥,依孫安迪醫師研究出的「黃金比例」:黃耆四錢、紅棗三錢、枸杞子三錢(約黃耆12克、枸杞9克、紅棗9克),用兩碗水以溫火煮成一碗水就能完成,平時當開水飲用,達到調整體質、元氣補給、養顏美容等目的。只是隨著安迪湯的配方廣為流傳,孫安迪醫師收到的詢問也越來越多,有的患者反應擔心買到品質不佳,甚至是含有重金屬、農藥的的中草藥,也有的民眾反應不知道該如何熬煮,因為中草藥不是熬煮越久越好,比例、火侯、時間…等細節掌握更需經驗!此外,有別於家用中草藥煎煮壺,也唯有科學專業生產儀器,才能完整萃取、保留藥材活性。這些詢問隨著環境威脅蔓延、大眾對於調整體質的需求提升達到最高峰,因而催生了專業生產包裝的科技版安迪湯「孫安迪™養生飲」出現。

「科技版安迪湯」-孫安迪醫師親自授權生產、全程監製「孫安迪™養生飲」

「孫安迪™養生飲」是孫安迪醫師首次授權、科技化生產的安迪湯產品,在原先的黃耆、枸杞、紅棗三味配方之外,因應現代人工作壓力與生活忙碌,又加入了滋補強身的當歸一味。重視食安的孫安迪博士,考慮到中草藥活性萃取的完整性、安全性與便利性,特地親自全程把關,嚴選品質優良、檢驗合格無汙染的中草藥,經過科技化二次萃取後,有效提煉精華,透過GMP製造商原料品管和專業製程,熬煮出方便民眾飲用黃金比例的「孫安迪™養生飲」,讓民眾不僅不須費時自行熬煮,也不用擔心買到黑心中草藥,能夠在家安心享用擁有經HQT檢驗高品質有效活性的孫安迪™養生飲。方便隨手打開就能即時飲用,幫助忙碌的現代人調整體質、滋補強身,維持青春活力。

文章來源 https://www.commonhealth.com.tw/article/86116

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孫安迪博士傳授安迪湯調節免疫 減少副作用

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疫情強警戒跨過了端午節,這個溫疫(中醫論述的急性傳染病),不像古代掛個香包喝喝雄黃酒驅邪解毒了事,大家關心疫苗是毒還是解藥?還要等多久?有選擇廠牌權利及機會?每天訊息不斷,剪不斷理還亂,前不久聽說清冠一號可保命,姊妹淘冒險外出搶買,結果搞錯,這是患者處方。

防疫慌中有錯,不妨靜下心想想,「當我們追求天邊彩虹時,反而忘了路旁玫瑰」,紅了好幾十年的親民養生方「安迪湯」,反而被忽略了,免疫學權威也是安迪湯的發明者孫安迪教授解惑認為,健康正常人打AZ疫苗,一般年輕人和中老年人相比,免疫強、疫苗刺激反應及副作用都會大些,如有疾病,病情、病況差別很大,緩解期及急性期又大不相同,最好先問主治醫師,其他疫苗不知何時到位,足量?先不考慮,同一人當你免疫較平衡時,和身心處在失調時,打同樣的疫苗結果「差很大」,所以平衡很重要! 新冠肺炎屬細胞質裡RNA病毒,會不穩定的變異,殲滅難度高,目前等待疫苗救援之際,就是要趕緊調節先天免疫力,而安迪湯在免疫及改善體質有其功效,成分簡單易取得且銅板價,成分:黃耆、枸杞、紅棗,三種都屬上品藥材(養生藥,久食不傷),國外把它也稱為Andy’s Soup,台灣之光的中草藥安迪湯在三篇(歐洲)口腔免疫病理內科雜誌(SCI)論文中被證實搭配Levamisole(免疫調節劑),在治療口腔免疫疾病有很好的成效,其中一篇提及治療復發性口腔潰瘍(病毒導致免疫失調疾病)患者時,可以調節血清IL-6(免疫發炎前趨細胞激素)濃度。常言道:病從口入,口腔是我們身體健康第一道防線,守護好它好比防疫宅家關好門戶的概念,孫教授建議可以自己煮安迪湯調節免疫力(請參考孫醫師在家防疫五招)。

安迪湯升級版 打造黃金免疫力

另外孫教授特別設計安迪湯升級版「打造身體黃金免疫力」,除了基本三要素黃耆十二克、枸杞九克、紅棗九克(人/天),預防疫情加西洋蔘九克、甘草九克;補血加當歸二克;促進循環加藏紅花一克;安神舒眠加天麻三克(輕)、六克(中)、九克(重);頭煎早上空腹服用最佳,二煎晚上服亦可,也可熬三天份放冰箱存放,胃好的人夏天喝冷的無妨,感冒身體發炎時忌服。除此之外,要穩定體內調節機制:神經─內分泌─免疫網路的三大平衡,孫教授所列十大原則更是鞏固健康金三角的重要準則。

調節免疫十原則 鞏固健康金三角

調節免疫十大原則,您可以做到幾項?這是教授多年累積身體力行的心得(內含安迪湯、安迪養生功),寶貴的養生之道更是教授傲人成就的支撐力量,孫教授從事免疫研究和臨床診治已四十年,在口腔顎部疾病領域已是國際最頂尖專家,居最前0.47%,最近二十四年又投入中草藥的免疫及抗癌研究,專業論文一五六篇刊載知名國際期刊上,海內外近五千場的健康講座。

這次電訪過程依然感受到教授精、氣、神十足,我想這當中還有一個重要因素,教授的「快樂銀行」裡存著很多自己唱的好歌(曾拿下民國七十三年台視五燈獎歌唱擂台主),教授是醫界的費玉清(附連結),請欣賞他的歌聲及風采,療癒一下,做為這期專訪的Happy Ending。

以上資訊轉載自【理財周刊 健康你我他】提供

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知名西醫也說讚的中醫藥方!養腎補虛的「安迪湯」

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評分:4 分,滿分為 5。
圖片來源:早安健康

【早安健康/久石文化總編輯陳文龍】一般華人傳統,女生做月子時,為了養好體質,都不直接喝飲水。

第一胎時太太住月子中心,在月子中心吃的喝的都不必煩惱。第二胎因為老大不能去月子中心,我們選擇在家坐月子。既然傳統做月子不直接喝水,自然有前人的智慧和道理,於是我們每天都煮一大壼養生茶作為水飲用。

我記得在月子中心的廚房,置有一個不銹鋼大桶,掛著一個寫有「養肝茶」的牌子,喝起像紅棗加枸杞。於是有樣學樣,一開始我們煮的是「紅棗枸杞茶」,只用紅棗和枸杞,口感清甜,還蠻好喝。後來再到中藥店購買紅棗和枸杞時,老闆告訴我,他們也會煮「養生茶」來喝,但除了紅棗和枸杞,他們會多加一味黃耆。老闆說這樣才是真正的養生茶,他們一家天天煮、天天喝,還跟我介紹這就叫「安迪湯」。

知名西醫大力推廣的中醫藥方

連中藥店老闆也天天喝的養生茶,必定大有來頭,於是回家做了一下功課。原來所謂的「安迪湯」就是「黃耆紅棗枸杞湯」,經過知名的台大醫院口腔內科主治醫師孫安迪大力推廣後,很多人就直接把「黃耆紅棗枸杞湯」叫作「安迪湯」。讓我好奇的是,孫安迪醫師學的是西醫,為什麼會推廣中醫食療。

原來孫醫師發現西醫只能治療疾病本身,無法提升免疫力以預防疾病,在接觸中醫和中藥後孫醫師開始大力推廣這道簡單易做的「安迪湯」。據他自身經驗,長期喝了「安迪湯」,體質明顯獲得改善。由於孫醫師試過有用,於是印製了許多小單張,分享「安迪湯」的做法給他的病患和朋友。孫安迪強調:「安迪湯是溫補湯,黃耆可補氣補虛,枸杞可補陽滋腎,紅棗可補氣健脾,經常服用,可增強免疫、延緩衰老,平時多喝還能有效預防感冒。」

孫醫師是台灣大學醫學院微生物免疫學博士,西醫推薦中醫藥方可謂說服力十足,於是我們家也開始天天煮、天天喝「安迪湯」來增加全家的免疫力。

黃耆、枸杞、紅棗的效用

圖片來源:早安健康

安迪湯的做法十分簡單:兩碗清水配生黃耆4錢、枸杞3錢、紅棗3錢,中火熬煮十五分鐘。若要多煮,則水和藥材等比例增加。黃耆、枸杞、紅棗可用清水沖去灰塵,但不宜久浸清洗,不然藥效也會被掉。

圖片來源:早安健康
  • 黃耆又稱黃芪,藥典書籍記載:「耆,長也,黃耆色黃,為補氣之長,故名。」黃耆是眾所皆知的補氣之藥。
  • 紅棗在李時珍的《本草綱目》記載:「棗味甘、性溫,能補中益氣、養血生津,用於治療脾虛弱、食少便溏、氣血虧虛等疾病。」紅棗可治療身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦等。
  • 枸杞在古藥書《本草匯言》載:「枸杞能使氣可充,血可補,陽可生,陰可長,火可降,風濕可去,有十全之妙用焉。」枸杞用作中藥時有滋補肝腎、益精明目之效。

由於台灣幾乎沒有種植黃耆、枸杞、紅棗等中藥材,全得依賴大陸進口,但很多人擔心大陸中草藥有農藥殘留問題,所以購買黃耆、枸杞、紅棗最好到信譽良好的中藥行購買。如果是獨立包裝,最好選擇有檢驗機構檢驗合格方為良藥,拆封後應存放冰箱。

上班族製作「安迪湯」的簡易方法

忙碌的上班族,往往忙著工作沒時間開伙。利用時下流行的燜燒罐也可以喝到「安迪湯」,把黃耆折成小塊,紅棗去籽剝小塊(這樣比較容易出味)和枸杞一併放進悶燒罐,再注入熱水燜一陣子,就能喝到增強免疫、延緩衰老的「安迪湯」,讓工作精力加倍。

圖片提供:久石文化總編輯陳文龍

文章來源 https://www.edh.tw/article/11383

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超級安迪湯,免疫權威孫安迪醫師,後疫情時代的保健良方-(下)

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後疫情時代,免疫權威孫安迪醫師

新冠肺炎(COVID-19)疫情無聲無息席捲全球,在後疫情時代的我們,如何與病毒共存,疫苗、醫療都跟不上病毒的快速變化,提升自我免疫力才能與病毒抗衡。

免疫權威孫安迪醫師,所研發的「安迪湯(超級安迪湯)」,能提升自我免疫力,在疫情時期更是受大家關注。

新冠肺炎(COVID-19)存在著不穩定的變異,難以被消滅,在等待疫苗的同時,也要調節提升免疫力,而孫安迪醫師的安迪湯(超級安迪湯),在免疫力及改善體質都有其功效,選擇黃耆、枸杞、紅棗,取得容易的藥材,便宜且無副作用,國外把它稱為Andy’s Soup,孫安迪醫師的安迪湯(超級安迪湯)三篇(歐洲)口腔免疫病理內科雜誌(SCI)論文中被證實,在治療口腔免疫疾病有很好的成效。

病從口入,口腔是身體健康第一道防線,戴上口罩防禦病毒入侵,同時也要提升免疫力,孫安迪博士建議,可以飲用安迪湯來調節免疫力。

口腔內科醫師,孫安迪博士

孫安迪博士,本身為口腔內科醫師,經常接觸到以口腔黏膜疾病為主的免疫病患,行醫越久越發現,免疫疾病在西醫的治療方法上,雖有效卻存在著瓶頸,長期使用類固醇,或是免疫抑制劑,在臨床治療上有其效果,但伴隨著的卻是,使用後副作用太大,透過學術交流的機會,開始接觸中醫治療與中草藥方,原先想法在中醫的藥方上,是否有經濟實用的中藥方,不用昂貴的金額,就能幫助病人改善體質,發現飲用成效不錯,開始推薦病人使用。

孫安迪博士發現中草藥中的黃耆、紅棗可提升免疫力,喝了半年多覺得效果不錯,孫安迪博士再加入了枸杞,搭配原本的黃耆、紅棗,三種中藥材組合起來,黃耆枸杞紅棗湯(也稱安迪湯)推廣給病人試試看,發現體質漸漸有所改善,感冒的狀況也變少了,部分還發現飲用後皮膚變有光澤,黑斑變淡了!

孫安迪博士年齡到就該保養的安迪湯

安迪湯超過40歲就該保養身體的溫補方,孫安迪養身湯由免疫權威孫安迪博士研發,黃耆枸杞紅棗湯又稱為安迪湯。

孫安迪博士40歲前仗著自己身體好,爬樓梯面不改色、輕鬆自如,根本沒什麼養生觀念,每天忙得焦頭爛額,深夜回家清晨出門,長期每日的睡眠不足,還是硬撐著,直到發覺爬樓梯會喘,講話上氣不接下氣,孫安迪年齡40歲後,才驚覺身體出狀況了! 至今,孫安迪博士年逾半百的他,總是所到之處笑聲不絕,活力滿滿的孫安迪博士,透過每天「安迪湯(超級養生飲)」,增加自我免疫力。

孫安迪醫師的防疫5招

1.補充睡眠;補足免疫力,至少補充睡眠6小時。

2.適量優質蛋白;可降低細菌,病毒的感染風險。

3.多吃當季蔬果;富含植化素、維生素,調節自我免疫力。

4.每日補充水分;每日至少2000c.c,維持代謝能力。

5.自己煮安迪湯調節免疫力;黃耆補氣補虛,枸杞補陽滋腎,紅棗補氣健脾。

孫安迪醫師提醒:在家防疫有5招。(圖片來源:孫安迪FACEBOOK)

超級安迪湯內容

  • 每人每日:
    • 黃耆(4錢)+枸杞子(3錢)+紅棗(3錢)。
    • <黃耆:補氣、枸杞:護眼、紅棗:健脾>
  • 熬煮方式:
    • 鍋中放入4碗水(約1000c.c),放入藥材大火煮沸,轉小火熬煮30分鐘即可飲用。
    • (濃淡不拘可視個人喜好調整)

※每次可備7天份量,藥材量及水量依比例增加,熬煮後放冰箱冷藏,可直接喝或加熱飲用,安迪養身湯保養身體的溫補方,多喝無妨,可增強免疫還能預防感冒。

安迪湯禁忌:如果有重感冒、喉嚨痛的狀況,暫時不要飲用安迪湯;若是糖尿病患者,紅棗則要少放一點,不放也行。

圖二:黃耆:補氣。枸杞:護眼。紅棗:健脾。
黃耆:補氣。枸杞:護眼。紅棗:健脾。(圖片來源:台灣中醫藥資訊網)

後疫情時代,安迪湯升級版

孫安迪博士特別設計「超級養生飲(安迪湯升級版)」,除了安迪湯的原材料,每人每日黃耆十12克、枸杞9克、紅棗9克。

.預防疫情:可加入西洋蔘9克、甘草9克。

.補血:可加入當歸2克。

.促進循環:可加入藏紅花1克。

.安神舒眠:可加入天麻3克(輕度)、6克(中度)、9克(重度)。(視失眠情況調整克數)

可熬煮多日分量放冰箱存放,腸胃好的人夏天直接喝冷的無妨,冬天則不宜,建議還是溫熱後飲用最佳。

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後疫情時代,安迪湯-原版 / 科技版 配方大公開,安迪養生湯怎麼喝最好!

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評分:4 分,滿分為 5。

有助調節免疫力的孫安迪養生湯

孫安迪博士自創的「孫安迪養生湯」,是全城皆知的養生配方,多年的研究成果中,也證實「超級安迪湯(安迪湯)」確實有幫助調節免疫力功效,孫安迪醫師也特別提醒,6歲以下孩童和有感冒狀況的人應避免飲用「超級安迪湯(孫安迪養生湯)」。

孫安迪博士透過學術交流的機會,開始接觸中醫與認識中草藥,來幫助病人改善調整身體機能,發現黃耆、紅棗可提升免疫力,嘗試後覺得成效不錯,因此建議病人回家嘗試看看。

身為口腔內科的孫安迪醫師,由於經常接觸口腔黏膜疾病為主的免疫病患,發現西方醫學在免疫疾病的治療方法,雖有效但也存在瓶頸,長久下來副作用讓人不敢輕忽,提升免疫力並非愈高愈好,而是當中找到免疫力的平衡點,透過「超級安迪湯(安迪湯)」幫助調節免疫力功效。

圖一:孫安迪醫師,擁有多項國際榮耀頭銜,全球百大科學家,以及百大醫學家。
孫安迪醫師,擁有多項國際榮耀頭銜,全球百大科學家,以及百大醫學家。(圖片來源:孫安迪FACEBOOK)

原版超級安迪湯內容

孫安迪醫師把黃耆、紅棗加水熬煮飲用,就是最初的「安迪養生湯」,建議病人也可嘗試看看,也把安迪養生湯的份量、做法,印製成小傳單,給來看門診的人一張,幫助增強抵抗力。

孫安迪醫師後來又將安迪養生湯加上枸杞,搭配黃耆、紅棗加水熬煮飲用,促進人體活性,增強抵抗力,在大力推廣之下才造就了「超級安迪湯(孫安迪養生湯)」!

超級安迪湯怎麼煮?

1人1天份

材料:

黃耆(4錢)+枸杞(3錢)+紅棗(3錢)+4碗清水(約1000c.c)

作法:

1.黃耆枸杞紅棗,略為沖洗約2~3次備用。

2.鍋中加入4碗水(約1000c.c),將黃耆、枸杞、紅棗放入煮沸後。

3.轉小火煮約30分鐘即完成。

完成後直接熱飲或是放冰箱冷藏,冰涼後再喝也行。

超級安迪湯(安迪養生湯)煮多久:

※黃耆、枸杞、紅棗清洗時,用清水沖去灰塵即可,不宜浸泡清洗。

※煎藥一般用冷水,不宜直接用熱水;容器以砂鍋為優先選擇,其次陶瓷或不銹鋼鍋均可使用;切忌不可用鐵器或鋁鍋。

超級安迪湯(安迪養生湯)怎麼喝:

※也可熬煮多日份量放冰箱存放,水和藥材則等比例增加,腸胃好的人夏天直接喝冷的無妨,冬天則不宜,建議還是溫熱後飲用最佳。

圖二:黃耆:補氣。枸杞:護眼。紅棗:健脾。
黃耆:補氣。枸杞:護眼。紅棗:健脾。(圖片來源:台灣中醫藥資訊網)

超級養生飲(安迪湯2.0)進階版內容

孫安迪博士「超級養生飲(安迪湯2.0)」,除了安迪湯的原材料,也可視需要加入不同藥材,達到不同功效。

  • 超級安迪湯的原材料,黃耆(12克)+枸杞(9克)+紅棗(9克),搭配以下藥材:
    • 預防疫情、顧肺、保護氣管:可加入西洋蔘9克、甘草9克。
    • 補血:可加入當歸2克。
    • 改善循環、避免手腳冰冷:可加入藏紅花1克。
    • 補腦、安神舒眠、抗焦慮和憂鬱:可加入天麻3克(輕度失眠)、6克(中度失眠)、9克(重度失眠)。
  • 超級養生飲(安迪湯2.0)煮多久:
    • 藥材清洗時,用清水沖去灰塵即可,不宜浸泡清洗。
    • 煎藥用冷水,不宜用熱水;容器以砂鍋為優先,其次陶瓷或不銹鋼鍋均可;切忌不可用鐵器或鋁鍋。

後疫情時代,超級養生飲(安迪湯2.0)升級版配方大公開

  • 材料:
    • 黃耆(12克)+枸杞(9克)+紅棗(9克)+西洋參(9克)+甘草(9克)+4碗清水(約1000c.c)
  • 作法:
    1. 黃耆、枸杞、紅棗、西洋參、甘草,略為沖洗備用。
    2. 鍋中加入4碗水(約1000c.c),將黃耆、枸杞、紅棗、西洋參、甘草放入,煮沸後。
    3. 轉小火煮約30分鐘即完成。
  • 完成後直接熱飲或是放冰箱冷藏,冰涼後再喝也行。
  • 功效:預防感冒、調解免疫力。

影音來源:聚焦2.0 YouTube 頻道

安迪湯禁忌副作用有哪些?

.體質燥熱者,例如容易口乾舌燥,或是有便秘情況的人,安迪湯屬於溫和調理的漢方,1:1加溫水稀釋飲用,還可以調整免疫,改善體質。

.喉嚨痛、發炎、發燒的狀況,感冒期間不宜飲用,建議感冒痊癒後,即可每日飲用安迪湯保養,加強免疫力,養成不易感冒生病的體質。

.糖尿病患者,不宜飲用過濃的安迪湯,建議加溫水稀釋並分次飲用即可,只有調理好身體的免疫力,更能使身體抵抗病菌,提升保護力。

※本身有疾病或是疑慮,建議在服用中草藥前,請先接受中醫師診斷,不要貿然食用。

安迪湯生理期可以喝嗎?

生理期間建議先不飲用,安迪湯屬溫補湯品,待生理期後可長期飲用保養,幫助改善調整體質。

平常可用中醫藥膳調理,幫助調經,但生理期間則不宜吃太補,以免補過頭反而抑制子宮收縮,造成經血量減少,或突然經血量大增的兩極化現象。

沒時間如何煮安迪湯

可利用悶燒罐煮「安迪湯」,將黃耆、枸杞、紅棗洗淨後,黃耆折成小塊,紅棗去籽剝小塊和枸杞一併放進悶燒罐,注入熱水蓋上蓋子燜,一段時間後即完成「超級安迪湯」。

圖三:孫安迪醫師提醒,在家防疫有5招(圖片來源:孫安迪FACEBOOK)

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超級安迪湯怎麼喝?安迪湯升級版配方!超級養生飲怎麼煮!

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超級安迪湯有助調節免疫力

提升免疫力並非免疫力愈高愈好,而是當中找到免疫力的平衡點。

孫安迪博士自創的「超級安迪湯」,是全城皆知的養生配方,多年的研究成果中,也證實「安迪湯」確實有幫助調節免疫力功效,孫安迪醫師也特別提醒,6歲以下孩童和有感冒狀況的人應避免飲用「安迪湯(超級安迪湯)」。

孫安迪醫師提醒:在家防疫有5招。(圖片來源:孫安迪FACEBOOK)

西醫認同的中醫藥方-安迪湯

大家口中所說的「安迪湯」其實就是「黃耆紅棗枸杞湯」,也就是養生茶,經過孫安迪博士大力推廣後,於是「黃耆紅棗枸杞湯」便稱為「安迪湯(超級安迪湯)」。

孫安迪醫師發現西醫只能治療疾病,而無法預防疾病,經由學術交流的機會,接觸中醫與認識中草藥,進而發現中草藥當中的黃耆、紅棗可提升免疫力,自己嘗試後覺得成效不錯,因此建議病人回家嘗試看看。

孫安迪醫師強調:「安迪湯是溫補湯,黃耆可補氣補虛,枸杞可補陽滋腎,紅棗可補氣健脾,經常服用,可增強免疫、延緩衰老,平時多喝還能有效預防感冒。」

原版超級安迪湯(安迪湯)比例

超級安迪湯是溫補湯,黃耆可補氣,枸杞可補陽,紅棗可健脾,可增強免疫力,平時多喝還能預防感冒。

黃耆(4錢)+枸杞(3錢)+紅棗(3錢),加4碗水(約1000c.c)熬煮即可。

黃耆:補脾養氣

枸杞:明目養身

紅棗:健脾益胃

圖二:黃耆:補氣。枸杞:護眼。紅棗:健脾。
黃耆:補氣。枸杞:護眼。紅棗:健脾。(圖片來源:台灣中醫藥資訊網)

超級安迪湯(安迪湯)怎麼煮?

1人1天份

  • 材料:
    • 黃耆(4錢)+枸杞(3錢)+紅棗(3錢)+4碗清水(約1000c.c)
  • 作法:
    1. 黃耆枸杞紅棗,略為沖洗約2~3次備用。
    2. 鍋中加入4碗水(約1000c.c),將黃耆、枸杞、紅棗放入,煮沸後。
    3. 轉小火煮約30分鐘即完成。
  • 完成後直接熱飲或是放冰箱冷藏,冰涼後再喝也行。

※也可熬煮多日份量放冰箱存放,水和藥材則等比例增加,腸胃好的人夏天直接喝冷的無妨,冬天則不宜,建議還是溫熱後飲用最佳。

※黃耆、枸杞、紅棗清洗時,用清水沖去灰塵即可,不宜浸泡清洗。

超級養生飲(安迪養生湯)進階版

孫安迪博士「安迪養生湯進階版(超級養生飲)」,除了安迪湯的原材料,也可視需要加入不同藥材,達到不同功效。

.西洋參>>顧肺、保護氣管。

.黨參>>補氣。

.藏紅花>>改善循環、避免手腳冰冷。

.天麻>>補腦、安神、抗焦慮和憂鬱。

.當歸>>補血。

.白术>>顧腸胃、改善消化道問題。

.紅景天>>活絡腎經、預防高山症。

影音來源:健康2.0 YouTube 頻道

超級養生飲(安迪養生湯)配方

超級安迪湯的原材料,黃耆(12克)+枸杞(9克)+紅棗(9克),搭配以下藥材:

.預防疫情:可加入西洋蔘9克、甘草9克。

.補血:可加入當歸2克。

.促進循環:可加入藏紅花1克。

.安神舒眠:可加入天麻3克(輕度)、6克(中度)、9克(重度)。(視失眠情況調整克數)

安迪湯禁忌,生理期可以喝安迪湯嗎?

.體質燥熱者,例如容易口乾舌燥,或是有便秘情況的人,安迪湯屬於溫和調理的漢方,1:1加溫水稀釋飲用,還可以調整免疫,改善體質。

.喉嚨痛、發炎、發燒的狀況,感冒期間不宜飲用,建議感冒痊癒後,即可每日飲用安迪湯保養,加強免疫力,養成不易感冒生病的體質。

.糖尿病患者,不宜飲用過濃的安迪湯,建議加溫水稀釋並分次飲用即可,只有調理好身體的免疫力,更能使身體抵抗病菌,提升保護力。

.生理期間,建議先不飲用中草藥飲品,而安迪湯屬溫補湯品,待生理期後可長期飲用保養,幫助改善調整體質。

※本身有疾病或是疑慮,建議在服用中草藥前,請先接受中醫師診斷,不要貿然食用。

超級安迪湯簡易版

針對沒有時間的上班族,也可以利用悶燒罐煮「安迪湯」,黃耆、枸杞、紅棗洗淨後,黃耆折成小塊,紅棗去籽剝小塊和枸杞一併放進悶燒罐,再注入熱水蓋上蓋子燜,一段時間後即完成「超級安迪湯」。

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超級安迪湯原版配方,如何煮才對?

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評分:4 分,滿分為 5。

研發孫安迪養身湯(科技安迪湯-孫安迪養生飲)

孫安迪博士身為口腔內科醫師,由於經常接觸口腔黏膜疾病為主的免疫病患,長久下來發現,西方醫學在免疫疾病的治療方法,雖有效果但也存在著瓶頸,不是運用類固醇治療,就是免疫抑制劑,長久下來副作用讓人不敢輕忽。

透過學術交流的機會,開始接觸中醫與認識中草藥,原本只是想透過中藥方,來幫助病人改善調整身體機能,進而發現中草藥當中的黃耆、紅棗可提升免疫力,研發孫安迪養身湯(科技安迪湯-孫安迪養生飲),自己嘗試後覺得成效不錯,因此建議病人回家嘗試看看。

圖一:孫安迪醫師,擁有多項國際榮耀頭銜,全球百大科學家,以及百大醫學家。
孫安迪醫師,擁有多項國際榮耀頭銜,全球百大科學家,以及百大醫學家。(圖片來源:孫安迪FACEBOOK)

最初安迪養生湯(科技安迪湯-孫安迪養生飲)

黃耆、紅棗加水熬煮,就是最初的安迪養生湯(科技安迪湯-孫安迪養生飲)

孫安迪醫師把黃耆、紅棗加水熬煮飲用,幫助提升免疫力,嘗試後覺得不錯,因此建議病人也可嘗試看看。

孫安迪醫師更把安迪養生湯的份量、做法,印製成小傳單,凡來看門診的人,就給他們一張,建議去中藥房抓個七天份的黃耆、紅棗熬來喝,可以促進人體活性,幫助增強抵抗力。

原版超級安迪湯(科技安迪湯-孫安迪養生飲)

孫安迪醫師後來又將安迪養身湯加上枸杞,搭配黃耆、紅棗三味材料組合,飲用後可促進人體活性,並且增強抵抗力,大力推廣之下才造就了孫安迪養生湯!

超級安迪湯(科技安迪湯-孫安迪養生飲)比例

每人每日安迪湯比例配方:

黃耆(4錢)+枸杞(3錢)+紅棗(3錢)。

<黃耆:補脾養氣枸杞:明目養身紅棗:健脾益胃>

圖二:黃耆:補氣。枸杞:護眼。紅棗:健脾。
黃耆:補氣。枸杞:護眼。紅棗:健脾。(圖片來源:台灣中醫藥資訊網)

超級安迪湯(科技安迪湯-孫安迪養生飲)怎麼煮

將黃耆、枸杞、紅棗洗淨後,鍋中放入4碗水(約1000c.c),放入藥材大火煮沸,轉小火熬煮30分鐘即可飲用,可溫熱飲用,也可放入冰箱保存,冰涼飲用。

(濃淡不拘可視個人喜好調整)

煎藥一般用冷水,不宜直接用熱水;容器以砂鍋為優先選擇,其次陶瓷或不銹鋼鍋均可使用;切忌不可用鐵器或鋁鍋。

超級安迪湯(科技安迪湯-孫安迪養生飲)怎麼喝

每次可備7天份量,藥材量及水量依比例增加,熬煮後放冰箱冷藏,可直接喝或加熱飲用,安迪養身湯保養身體的溫補方,多喝無妨,可增強免疫還能預防感冒。

安迪湯禁忌有哪些?

.體質燥熱者,例如容易口乾舌燥,或是有便秘情況的人,不宜飲用。

.喉嚨痛、發炎、發燒的狀況,感冒期間不宜飲用。

.糖尿病患者,紅棗則要減量,又或者不放也行。

※本身有疾病或是疑慮,建議在服用中草藥前,一定要先接受中醫師診斷,千萬不可貿然使用。

生理期可以喝安迪湯嗎?

安迪湯(科技安迪湯-孫安迪養生飲)雖屬溫補湯品,但生理期間建議先不飲用中草藥。

女性可在平常可中醫藥膳調理,幫助調經,但生理期間則不宜吃太補,包括四物湯、八珍湯等等中醫藥膳,以免補過頭反而抑制子宮收縮,造成經血量減少,又或突然經血量大增的兩極化現象。

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安迪湯成分-紅棗,健脾益胃之外,幫助免疫力調節,抵禦外在環境!

超級安迪湯成分-紅棗,健脾益胃之外,幫助免疫力調節,抵禦外在環境!

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評分:4 分,滿分為 5。

紅棗=大棗

圖一:紅棗,健脾益胃常見藥材之一。
紅棗,健脾益胃常見藥材之一。(圖片來源:台灣中醫藥資訊網)

紅棗也就是大棗,一種樹上的果實。

棗樹(學名:Ziziphus jujuba),生長在溫帶地區的小喬木,原本只有亞洲部分區域種植生產;後因紅棗的經濟價值,而被移植到日本、歐洲、北美洲部分區域也開始生產。

紅棗即為棗樹的果實,呈現長圓形,尚未成熟時表面呈現黃綠色,成熟後表面則轉為褐紅色。可直接食用也可製成中藥材或蜜餞等等。

藥用、藥理

紅棗為藥食兩用,可調劑於中藥方劑,也可用來入菜或飲品。

紅棗有補益脾胃,滋養陰血,養心安神,緩和藥性的功效;病後身體較虛弱的人食用紅棗,有良好的滋補效果。

紅棗(大棗)一直以來都是保健佳品,果肉肥厚,色美味甜,富含蛋白質、脂肪、糖類、維生素、礦物質等等的營養素,對高血壓、心血管疾病、失眠、貧血等病人都有幫助。

紅棗(大棗)不僅可用來養生保健,更有護膚美顏的功效。

藥性歸經

藥性:甘,性平平。

歸經:入脾、胃經。

處方用名

大棗、紅棗、大紅棗(劈開用)。

用量與用法

三枚至十枚,煎服。

紅棗多為內服,三枚至十枚,煎服。

食療部分,可用來燉湯之用,也可用來泡茶飲用,或將紅棗直接嚼食。

煎藥一般用冷水,不宜直接用熱水;容器以砂鍋為優先選擇,其次陶瓷或不銹鋼鍋均可使用;切忌不可用鐵器或鋁鍋。

食療價值

  1. 防治心血管病
    • 紅棗(大棗)含有豐富的維生素C和維生素P,以及環-磷酸腺苷,可防治心血管疾病。
  2. 養血美顏
    • 紅棗(大棗)能增強人體耐力及抵抗疲勞的功效。
    • 紅棗(大棗)含有豐富的維生素和鐵等礦物質,能促進造血,防治貧血,使肌膚氣色紅潤;當中的維生素C、P和環-磷酸腺苷,促進肌膚代謝,達到護膚美顏效果。
    • 對於更年期婦女,食用紅棗(大棗)能幫助更年期潮熱出汗、情緒不穩等問題,有效控制和調補作用。還有,大棗具有增強人體耐力和抗疲勞的作用。
  3. 增強人體免疫力
    • 紅棗(大棗)含有大量的糖類物質及多種維生素,具有較強的滋補養身作用,幫助提高人體免疫功能,增強抵抗病菌能力。

總結

孫安迪博士所研發的孫安迪養生湯(超級安迪湯),當中也放入了<紅棗>健脾益胃,幫助免疫力調節,作為安迪湯(超級安迪湯)的主要材料之一。

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安迪湯成分-枸杞,明目養身,還能幫助免疫力調節!

超級安迪湯成分-枸杞,明目養身,還能幫助免疫力調節!

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評分:4 分,滿分為 5。

枸杞=枸杞子

圖一:枸杞,明目養身常見藥材之一。
枸杞,明目養身常見藥材之一。(圖片來源:台灣中醫藥資訊網)

枸杞,學名:Lycium chinense;有一稱呼為枸檵,現今常見稱呼為枸杞,果實稱作枸杞子,嫩葉則稱為枸杞頭,其枸杞根皮則稱作地骨皮。枸杞經常作為中藥材或補品食用。

藥用、藥理

枸杞為藥食兩用,果實、根皮及葉子均可入藥,可調劑於中藥方劑,果實也可用來入菜或飲品。

其作用為滋養、強壯,與其所含營養物質有關,枸杞提取液具有延緩衰老作用,抗肝損傷、降血糖、補腎功能、保肝功能。

藥性歸經

藥性:甘,平。

歸經:歸肝、腎經。

處方用名

杞子、甘杞子、枸杞子。

用量與用法

枸杞多為內服,一般用量約5~10克,煎服。

食療部分,可用來浸酒或燉湯之用,也可用來泡茶飲用,或將熟枸杞直接嚼食。

煎藥一般用冷水,不宜直接用熱水;容器以砂鍋為優先選擇,其次陶瓷或不銹鋼鍋均可使用;切忌不可用鐵器或鋁鍋。

食療價值

  1. 杞圓膏:枸杞、龍眼肉各等分。
    • 鍋中放水加入枸杞、龍眼肉,用小火多次熬煮至枸杞、龍眼肉沒味道,去除渣渣繼續熬至成膏狀,即完成。杞圓膏沖泡熱水即可飲用。
  2. 杞味茶:枸杞子、五味子各等份。
    • 將枸杞、五味子研磨為粗粉末。每次約15g,沖泡熱水即可飲用。

總結

孫安迪博士所研發的孫安迪養生湯(超級安迪湯),當中也放入了<枸杞>明目養身,幫助免疫力調節,作為安迪湯(超級安迪湯)的主要材料之一。

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安迪湯成分-黃耆,補脾養氣調節免疫力,只能放多少!

超級安迪湯成分-黃耆,補脾養氣調節免疫力,只能放多少!

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黃芪=黃耆

圖一:黃耆,補脾養氣常見藥材之一。
黃耆,補脾養氣常見藥材之一。(圖片來源:台灣中醫藥資訊網)

黃耆,補氣藥膳常見藥材之一,補脾養氣調節免疫力。

黃芪(學名:Astragalus membranaceus),又稱北芪,也是大家口中常說的黃耆。主要生產於中國大陸的內蒙古、山西、黑龍江等地方。

一年當中春秋兩季採挖,除去黃耆的鬚根及根頭,將黃耆曬乾切片,生用或蜜炙用(與蜜液一同拌炒後,攤平放涼)。

藥用、藥理

將黃耆初步加工,調劑於中藥方劑。

黃耆(黃芪)能促進身體代謝、減緩疲勞感、促進血清和肝臟蛋白質的更新;可幫助利尿;增強調節身體免疫功能;此外還有降血脂、抗衰老、抗缺氧等作用。

藥性歸經

藥性:甘,微溫。

歸經:足太陰脾經;手太陰肺經。

處方用名

  • 生黃耆、綿黃耆、北口耆。(生用,多用於固表、託瘡、利水、利痺等)
  • 炙黃耆。(蜜炙用,用於補氣健脾)
  • 清炙黃耆。(用麩皮拌炒至微黃色,用於補氣)

用量與用法

三錢至五錢,煎服。

煎藥一般用冷水,不宜直接用熱水;容器以砂鍋為優先選擇,其次陶瓷或不銹鋼鍋均可使用;切忌不可用鐵器或鋁鍋。

臨床應用

  1. 用於氣虛衰弱,疲倦無力,或中氣下陷、脫肛、子宮脫垂等症。
    • 在臨床上用於補氣健脾,常與黨參、白朮等一起使用。
  2. 用於表虛不固的自汗症。
    • 如表虛易感風寒者,可與防風、白朮同用。
  3. 用於瘡瘍內陷、久潰不斂者。
    • 臨床上多用於氣血不足、瘡癰內陷、膿成不潰、或潰破後久不收口等症。如用於瘡瘍內陷、或久潰不斂,可與黨參、肉桂、當歸等一起使用。
  4. 用於水腫、腳氣、面目浮腫等症。
    • 用於水腫而兼有氣虛症狀者,多配合白朮、茯苓等一起使用。

總結

孫安迪博士所研發的孫安迪養生湯(超級安迪湯),當中也放入了<黃耆>補脾養氣,幫助免疫力調節,作為安迪湯(超級安迪湯)的主要材料之一。

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