夜貓子罹糖尿病風險大增46%!日常1習慣改變有幫助- 國際 – 中時新聞網 號夜貓子罹糖尿病風險大增46%!日常1習慣改變有幫助- 國際 中時新聞網研究揭養成1種睡眠習慣 患糖尿病風險高46% 更令腰粗內臟脂肪增加 星島頭條夜貓子患糖尿病風險增加 46%,調整生活習慣可降低風險 TechNews 科技新報