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冬令進補吃什麼!補冬禁忌,醫:「安迪湯」可溫補調理

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寒流來襲!冬令進補不可少,孫安迪醫師:安迪湯溫補方式調理體質
寒流來襲!冬令進補不可少,孫安迪醫師:安迪湯溫補方式調理體質

寒流來襲!冬令進補不可少,孫安迪醫師:安迪湯溫補方式調理體質

冬令時節又逢寒流來,這時來碗熱呼呼的暖湯補身最好不過了,國人自古有進補的習慣,不管是薑母鴨、當歸羊肉湯、藥燉排骨、還是十全大補湯、麻油雞等,冷颼颼的天氣來上一碗,讓人立即感到溫暖許多,但怎麼補要看個人體質,前台大口腔內科主治醫師也是國內知名的免疫學權威的孫安迪博士表示:每個人體質差異,部分過敏體質、感冒、發炎性疾病以及有高血壓、高血脂等慢性病者,是較不適宜過度進補的族群,最好可以尋求溫補的方式,才能補對補好身體。

安迪湯以「黃耆、枸杞、紅棗、當歸」四味中草藥食材,幫助增補元氣。
安迪湯以「黃耆、枸杞、紅棗、當歸」四味中草藥食材,幫助增補元氣。

安迪湯以「黃耆、枸杞、紅棗、當歸」四味中草藥食材,幫助增補元氣。

除了外面買的湯湯水水外,不少人也會在家自己烹煮,但各款補湯烹煮繁瑣,以及要加入的中草藥食材也是一門學問,光準備食材可能就讓媽媽們忙得不可開交,甚至耗時費工烹煮不合口味讓媽媽們崩潰,因此,孫安迪博士就提供了一款「安迪湯」的百搭溫補湯,讓一般雞湯、排骨燉湯,或是精力素食蔬菜湯,只要加入這三味,就能溫補好過冬;孫安迪博士表示:安迪湯(Andy’s Soup)屬於溫和的漢方調理方,是以「黃耆四錢、紅棗三錢、枸杞子三錢」三味中草藥食材,用兩碗水以溫火煮成一碗水方式,來達到調整體質、元氣補給,非常適合秋冬季節飲用。

行醫超過40年的孫安迪博士,無私分享安迪湯配方已有30餘年。
行醫超過40年的孫安迪博士,無私分享安迪湯配方已有30餘年。

安迪湯配方公開已有三十餘年,隨著安迪湯的配方廣為流傳,孫安迪醫師收到的詢問也越來越多,有的患者反應擔心買到品質不佳,甚至恐含重金屬、農藥等問題,也有的民眾反應不知道該如何熬煮,因為中草藥不是熬煮越久越好,比例、火侯、時間…等細節掌握更需經驗!因此,孫博士慮到中草藥材活性萃取的完整性、安全性與便利性,將安迪湯基本方(黃耆、紅棗、枸杞),再加入「當歸」食材,並改以科學化的方式製作,親自全程把關,透過GMP製造品管及二次萃取技術,嚴選檢驗合格無汙染、與品質優良的中草藥食材,來熬煮出2.0升級版的「科技版安迪湯」,方便民眾不須費時自行熬煮、隨時飲用。

孫安迪博士分享在家熬煮燉湯可直接加入「科技版安迪湯」方便快速
孫安迪博士分享在家熬煮燉湯可直接加入「科技版安迪湯」方便快速 (圖:freepik.com)

此外,孫博士也透露一般人如果在家熬煮燉湯,可直接將溫補方的「科技版安迪湯」於湯品起鍋時直接加入,就能快速方便就能喝到「黃耆、枸杞、紅棗、當歸」四味中草藥食材的營養,來幫助增補元氣,調理體質喔。

文章來源:營養師說健康-冬令進補吃什麼!補冬禁忌,醫:「安迪湯」可溫補調理

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新一代「超級雞精」來了?營養科學研發「胺基酸雞精」,營養價值大揭密!

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喝雞精是許多人補充元氣的養生方式,對於高齡長輩、學生、學生、術後病人、與經常熬夜的上班族來說,雞精含有蛋白質等營養素,能增強體力、加速身體修復,做好防護打底。近年來營養科學進化,市面上出現一款「超級雞精」,標榜具有雞精的營養成份,但卻是一款「植物滴雞精」,但其分子更小、均衡好吸收、葷素皆宜,並且環保減碳、友善環境,能夠實踐尊重生命的心意的全齡營養型的植萃「素雞精」,上市後立刻掀起一波超高詢問度,究竟這款全齡式「植物滴雞精」是什麼來頭?讓營養師吳佳靜來為大眾說明。

Q.喝雞精不夠營養嗎?為什麼要喝胺基酸素雞精?
營養師:一般人會選擇喝雞精補身,是因為雞精含有蛋白質,有助組織修復,增進活力。但有人吃了體驗不出效果,是因為吸收的關係,蛋白質是大分子營養素,需要在體內消化轉化成小分子的胺基酸,才能被人體吸收,因此,增加體力與活力的關鍵是「胺基酸」。

這款「胺基酸素雞精」是以植物萃取的方式,以植物小分子胺基酸來取代大分子蛋白質,是它是「植物滴雞精」也不為過,主要成分有高含量的胺基酸,包含3種人體必需胺基酸,而胺基酸含量高,滋補效果也會更有感,對於牙口、代謝不好、身體較虛的人來說,小分子胺基酸素雞精的營養會較容易吸,也是植物性雞精,可說是營養學上突破性的全齡營養品。

Q.素雞精添加漢方草本植萃,對健康有什麼好處?
營養師:我們經常在喊「累」,但是疲累有兩種:一種是體力上的累,一種是精神上的累。西方醫學講求以外補形,補充營養增強體力,漢方中醫則講究以內補氣,調理精、氣、神,鞏固健康防線。這款新型態的「植物滴雞精-胺基酸素雞精」是運用西方營養學加上東方補益概念,添加刺五加、黃耆、大棗、甘草、桂圓等溫和的中藥食材,可以調理補氣,助於胺基酸的吸收。

Q.胺基酸素雞精喝起來口感如何?
營養師:再好的東西,也需要能夠輕鬆入口,才能長期飲用,發揮最好的效果。胺基酸素雞精是從植物萃取的「植物滴雞精」,沒有一般雞精的肉腥味和黏膩濃稠的口感,可以喝到草本清香,口感清爽、自然甘甜,完全顛覆傳統雞精的想像。

Q. 胺基酸素雞精怎麼喝效果最好?
營養師:建議早上起來空腹喝,吸收效果好,可以支持接下來一整天的續航力。如果早上忘了喝,「植物滴雞精-胺基酸素雞精」採用真空袋裝,攜帶方便,可以放在包包裡隨時補充,飯前喝或飯後一小時喝,也都算是空腹。冬天可以隔水加熱、溫溫喝,但不建議直接加熱,因為高溫會破壞營養素的活性。一天補充1-2包即可,多食無益。

Q.哪些族群需要特別補充?
營養師:「植物滴雞精-胺基酸素雞精」是全齡式營養品,任何年齡都可以喝,特別是前一天晚睡熬夜的學生和上班族,隔天起床趕快喝一杯,可以快速提振精神,有充足體力應付生活中的挑戰。至於術後病人、虛弱長輩、素食者不容易攝取到足夠的優質胺基酸,需要特別補充營養,最好早晚各一包,給予身體所需的能量補給。

坊間一般素食營養補品、養生湯,都統稱叫做「素雞精」,但當中不一定含有胺基酸的成分,佳靜營養師提醒,消費者在挑選時要留意產品胺基酸的含量,才能真正補充到胺基酸的營養素。平時有需要補充體力的朋友,也可藉由高含量的「植物滴雞精-胺基酸素雞精」快速調整體質、提升元氣,「可以喝到高含量、分子小、好吸收的營養素,連漢方草本精華都補進去了,滋補身體還能環保減碳、發揮慈悲心,不只對身心都有益,也讓愛家人的心更圓滿。」

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綠色生活當道,永續潮流吹進飲食生活,越來越多人開始追求環境友善的飲食選擇,「少吃肉」不只為了友善動物,也為了減少畜牧養殖對環境的傷害。但是肉類是重要的蛋白質來源,友善環境的同時,如何兼顧自己的健康需求?最近竄紅的「植物滴雞精-胺基酸素雞精」提供了最佳解方。

素雞精 營養價值更勝雞精

雞精的主要營養價值,來自於其中含有的高量蛋白質。郭威廷醫師說明,蛋白質是供給人體肌肉能量的主要營養成分,事實上,現代社會豐衣足食,蛋白質攝取的來源並不算少,只是有些人因為忙碌飲食不均衡,或是長輩牙口不好,而導致蛋白質攝取不足,因而選擇雞精做為方便的蛋白質攝取來源。不過,郭威廷醫師也提醒,雞精裡的大分子蛋白質需要經過漫長的消化,轉化成小分子的氨基酸,才能供人體使用,尤其有些人消化機能差,或是因為體虛而想要補充營養,用雞精「補體力」的效果可能就沒有那麼理想,蛋白質轉換成胺基酸的效果差,吸收也不會好。

所幸,拜現今營養科學進步,有植物滴雞精美稱的【胺基酸素雞精】提供了另一種非肉類來源的氨基酸補給選擇,氨基酸含量優於一般雞精 2~5倍,而且是精選眾多必需胺基酸中最重要的三種胺基酸-支鏈胺基酸BCAA為主要成分,且不必經人體消化轉換,可直接吸收,更快補充所需的營養素,讓吸收與營養補充的效率更快更好。

融入中醫養生調補  全面補充微量元素

市面上大多數的素雞精,多半以漢方食材或菇類萃取為主,多以滋補補氣為主,新竄紅的【植物滴雞精-胺基酸素雞精】,除了採用植物萃取、人體必需的營養素「胺基酸」為配方基底,還另外添加了有「中醫補益之首」美名的三種中藥食材-黃耆、刺五加、大棗為輔助成分,一次就能補充多種有益於人體的微量元素,例如紅棗所含的環磷酸腺苷就是維持代謝的必要成分;有「西伯利亞人參」之稱的刺五加也含有豐富的皂苷、木酚素、多醣體、黃酮酚酸、三萜酸和花青素等活性成分。此外,還有富含多醣體的香菇,增加營養的同時也提升美味。

如果用西方營養學的角度分析,這款植物滴雞精【胺基酸素雞精】除了含有高量的小分子人體必需胺基酸,還富含A、C、E、B2、B1、B6、B9/葉酸、B12、D3、K1等多種維生素,為健康者提升體力,體弱者補形補氣。

補氣、提神、補肌力  全齡都適合的營養補充品

郭威廷醫師說明,現代人雖然飲食常有「吃太多」的擔憂,其實多半都是熱量攝取過量,很多必須營養素,例如蛋白質和微量元素卻攝取不足。因此,除了平常就有喝雞精習慣的人,可以考慮改用小分子、不用轉換的【胺基酸素雞精】進行調理,如果自覺日常蛋白質、胺基酸攝取不足的人,例如蛋白質吸收利用率較差、牙口不好的長輩,不愛吃肉者,或是已經開始感覺肌肉量減少、肌肉流失的人,也應該留意透過不同方式來補充。而且比起肉類來源的雞精,精純濃縮的植萃【胺基酸素雞精】口感好不黏膩,少油膩好吸收,少量就能快速補充營養。此外,營養補給品使用者,或是習慣喝咖啡、提神飲料的中壯、年輕上班族群,也不妨改用有營養科學支持的天然營養來源,更能有效補充所需營養和體力。

最後,郭威廷醫師也提醒,如果是為了「養肌肉」而補充蛋白質,也別忘了搭配運動,才能真正擁有充沛的力量和強健體魄。

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40歲是保養關鍵!孫安迪授安迪養生學,上班族養生首選科技版安迪湯

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在漢方養生族群裡十分有名的安迪湯,研發自國內知名免疫學權威、曾任台大醫院主治醫師的孫安迪,他對於維持健康有一套自己的學問喔!《療日子》名人療天室邀請到孫安迪醫師,和大家聊聊他的「安迪養生學」,還有告訴大家上班族應該如何照顧自己?科技版安迪湯又是什麼?

40歲是保養關鍵!孫安迪飲食養生首選「這類抗癌食物」

孫安迪醫師說,在40歲不到時就發現身邊的一些好友相繼罹患疾病,更有3位同班同學離開人世,這讓他意識到,40歲前後是保養的關鍵,人到了40歲體力大不如前,褪黑激素的分泌也會衰退一半;若分泌不足,免疫調節、內分泌調節功能將下降,體力就會明顯變差。孫安迪醫師曾自詡體力好,有次去電台接受採訪,恰巧電梯壞了,他一口氣爬了13層樓到現場,一直到採訪結束後、甚至是回到家仍上氣不接下氣,臉色也不大對,才真正意識到體力退化的問題,必須好好正視自己的健康了。

而飲食是養生的重中之重,孫安迪醫師分享,他每日吃進的十份食物中,蔬菜至少要有三份、水果最少兩份,像是甘藍菜、包心菜、捲心菜這類抗氧化、抗癌食物是他的首選。燒烤、油炸、動物性脂肪食物則盡量減少。他也強調,紅肉攝取一天最好不要超過90克;白肉不要超過140克為佳。此外,充足的水分攝取、適當運動以及壓力緩解,三者缺一不可。

養生族必知的「安迪湯」由來是什麼?親授安迪湯配方

孫安迪醫師說,作為口腔內科醫師,經常接觸到以口腔黏膜疾病為主的免疫病患,相當仰賴類固醇或免疫抑制劑,但長期用藥恐產生各種後遺症、副作用。因此孫安迪博士將「免疫平衡」做為出發點;考量西醫對於免疫疾病的治療有其瓶頸,他轉向中醫尋求答案,構思以黃耆、枸杞、紅棗3種中草藥製成一款養生湯,不僅材料簡單易取得、藥食同源,而且無副作用。久而久之,孫安迪醫師的配方被印刷成傳單廣為流傳,報章雜誌、電視電台都爭相報導,國內外遠近馳名,這就是「安迪湯」的由來。

安迪湯的做法非常簡單,二碗水大約1000 C.C.左右,加生黃耆4錢(約12克)、枸杞3錢(約9克)、紅棗3錢(約9克),以小火熬煮半個小時,約莫剩下500 C.C.即可。

上班族如何照顧自己?科技版安迪湯是便利養生首選

安迪湯廣受國內外大眾好評,但對於忙碌的上班族而言,熬煮中藥湯實在費時費力;若挑選到來路不明的中草藥,恐有重金屬、農藥的危害;且自家熬煮濃淡不一,較難掌握安迪湯的黃金標準比例。

此外,孫安迪醫師還提到一個重點:遵循古人經驗使用陶瓷壺容器熬煮,活性物質較易催發出來。而民眾在家裡製作安迪湯時,容器不一,有的用悶燒鍋、電鍋,有的用玻璃壺等等,所製成的安迪湯也恐因此有所差異。

基於活性萃取的完整性、安全性與便利性等問題,孫安迪醫師研發監製「科技版安迪湯」。有別於安迪湯只有黃耆、枸杞、紅棗,科技版安迪湯又加入了一味「當歸」,成為更完整的配方,同時滋補強身的「升級版安迪湯」。他表示,科技版安迪湯嚴選品質優良、SGS檢驗合格無汙染的中草藥,以二次水萃技術來增加活性成分,包含:SOD-like、β葡聚醣、多醣體等,確保每一個製程都親自監控。

專業的GMP製程,讓民眾不須費時自行熬煮,也不用擔心買到黑心中草藥材,或萃取活性不全。一天1~2包科技版安迪湯,很適合現代上班族隨身攜帶、撕開即飲,隨時隨地都可調整體質、補充保護力!

孫安迪:什麼都是假的,只有健康是真的

「什麼都是假的,只有健康是真的。」將屆70歲的孫安迪醫師說。隨著年齡增長,越來越能體會健康的重要性,病痛纏身不僅給自己帶來困擾,也為家庭增加負擔。他勉勵,顧好身體健康基本盤外,身心也要維持愉快,才能完全進入到身心靈的整體健康。

自行熬煮

科技版安迪湯

原料來源

可能含有重金屬、腐壞風險

高規格的原料品管

水質狀況

可能含有氯氣、礦物質、重金屬等雜質疑慮。

採用RO逆滲透純水,可使原料有效成分更易萃取出

含量比例

不確定的水和原料比例

科技精算的黃金比例

熬煮方式

火候難控、濃淡不一

二次水萃技術

便利性

每日熬煮30分鐘以上,難持續

隨身包、隨斯即飲

特色

免疫學博士孫安迪醫師親自監製

文章來源:40歲是保養關鍵!孫安迪授安迪養生學,上班族養生首選科技版安迪湯 – 療日子健康新聞

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胺基酸素雞精補元氣!「胺基酸素雞精」是什麼?營養師解析胺基酸素雞精的功效與作用!

胺基酸素雞精補元氣!「胺基酸素雞精」是什麼?營養師解析胺基酸素雞精的功效與作用!

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不吃素也能喝的「胺基酸素雞精」是什麼?

有想過為什麼要喝雞精嗎?而胺基酸素雞精又是什麼?

隨著年齡成長肌肉開始強壯,但是到達一定年齡後,肌肉便會開始流失,造成手臂無力、雙腿無力、活動力降低、體力不足、精神不集中等等…,這時多數人會選擇雞精來補充體力,但喝雞精好?還是喝喝植物萃取的「胺基酸素雞精」好呢? 專業營養師來解答!

圖片一:有想過為什麼要喝雞精嗎?而胺基酸素雞精又是什麼?

雞精的價值在於裡面含有豐富蛋白質,可以轉化成身體必需的胺基酸,蛋白質是肌肉生長最關鍵的營養素,而大分子蛋白質要轉化成小分子胺基酸,需要漫長消化才能吸收,但若是虛弱的人、或是消化機能較差的,或是老人家,要將蛋白質轉換為胺基酸效果相對也差,自然吸收就不好,喝了雞精=沒喝到重要的營養價值-胺基酸。

現在新的食品技術,直接將雞精中重要的營養價值-蛋白質,透過植物萃取方式,萃取出小分子胺基酸,濃縮成為「胺基酸素雞精」,是一款植物雞精,好處就是不必再經由蛋白質轉化成胺基酸,而是直接提供小分子胺基酸,省去將蛋白質轉化時間,因此,胺基酸素雞精分子小更容易吸收,不管是需要體力的上班族、手術後需要恢復的病人,或是胃口不好、消化不好的老人家,都可以藉由濃縮的植物萃取「胺基酸素雞精」快速補充體力與元氣!

胺基酸素雞精成分有哪些?

植物萃取的「胺基酸素雞精」含高單位的胺基酸,與多種中草藥成分,包括:刺五加提取物、黃耆提取物、大棗提取物等,胺基酸素雞精可說是一款中西合併的「全齡營養補充」配方,不只吃葷的人可以補充,因為是植物雞精,吃素的人更是需要補充。

胺基酸素雞精成分是什麼?又有那些可以幫助我們補身體、補元氣呢?

植物雞精「胺基酸素雞精」除了小分子胺基酸,包含了各種胺基酸、精胺酸外,也含有重要的肌肉生長的關鍵營養BCAA(支鏈胺基酸),以及中草藥食材,如:刺五加提取物、黃耆提取物、大棗提取物、枸杞提取物、香菇提取物…等,編輯透過網路相關查詢,分項說明各種成分的作用如下:

圖片二:經由蛋、魚肉、雞肉攝取蛋白質,轉換成胺基酸。
  • BCAA(支鏈胺基酸)
    • BCAAs支鏈胺基酸(Branched-Chain Amino Acids, BCAA),屬於必需胺基酸,人體無法自行合成,需藉由食物攝取來獲得,是由【白胺酸(亮胺酸)】、【異白胺酸(異亮胺酸)】與【纈胺酸(Valine)】共同組成為BCAAs支鏈胺基酸,BCAA能增加肌肉生長,減少肌肉酸痛、增加體力、緩解疲勞、提升睡眠品質,及穩定血糖,為身體產生能量。
  • 刺五加提取物
    • 刺五加又名五加參、俄國參、西伯利亞人參,主要分布於亞洲東北部,西伯利亞一帶。主要活性成分大致有皂苷、木酚素、多醣體、黃酮酚酸、三萜酸、花青素,具有多種藥理作用,包括抗疲勞、改善學習、提升活力、抗炎、增強免疫和抗抑鬱作用、神經保護。
  • 黃耆提取物
    • 黃耆,補氣藥膳常見藥材之一,能促進身體代謝、減緩疲勞感、促進血清和肝臟蛋白質的更新等作用。
    • 延伸閱讀:黃耆,補脾養氣!
  • 大棗提取物
    • 紅棗為藥食兩用,可入藥也可入菜或調製飲品,具有補益脾胃,滋養陰血,養心安神,緩和藥性的功效等效果。
    • 延伸閱讀:紅棗,健脾益胃
  • 枸杞提取物
    • 枸杞為藥食兩用,可入藥也可入菜或調製飲品,其作用為滋養、強壯,與其所含營養物質有關,枸杞提取液具有延緩衰老作用等效果。
    • 延伸閱讀:枸杞,明目養身!
圖片三:胺基酸素雞精,成分含有中藥漢方萃取。
  • 香菇提取物
    • 香菇能健脾胃、補肝腎、益智安神、養顏美容,香菇因為含有「多醣體」,能幫助人體增強免疫力的功效,除此之外更含有人體所需的營養素,胺基酸、維生素D等多種營養素。
  • 精胺酸
    • 精胺酸是一種α-胺基酸,亦是20種普遍的自然胺基酸之一,精胺酸在幫助肌肉生長有著重要角色,人體雖能自行產生,但在壓力或疾病的時候,需求量增加就會不夠使用,需適當補充。
  • 綜合維生素
    • 綜合維生素幫助身體調整體質。

延伸閱讀:滴雞精該選葷的?還是素的?營養師解密 – 營養師說健康

胺基酸素雞精功效與作用

植物萃取的「胺基酸素雞精」,含有多種營養素,葷素皆宜,可以快速補充元氣、補充體力、調理身體,是一款中西合併的「全齡營養補充」配方,也是一款植物雞精,而植萃「胺基酸素雞精」有什麼功效呢?

胺基酸素雞精功效

  1. 胺基酸素雞精含有高濃度必需胺基酸,胺基酸含量是一般素雞精的2倍至5倍,由於人體需要必需胺基酸,而有些胺基酸人體無法自行合成,就需要透過補充必需胺基酸來維持人體機能,因此,胺基酸的含量關係著雞精或素雞精的營養價值,且胺基酸的分子越小,吸收越好,而胺基酸素雞精功效就是維持身體機能運作,與補充體力、元氣,進而更有活力、行動力。
  2. 胺基酸素雞精含許多小分子營養素,與多種的維生素,能幫助調理身體機能,並且讓身體補充營養,提升免疫力,增進保護力。
  3. 胺基酸素雞精,加入漢方藥材的萃取精華,例如刺五加、黃耆、紅棗、枸杞等多種配方,用中醫漢方溫和調理身體,增進體力,與活動力,與BCAA(支鏈胺基酸)、精胺酸協同作用,讓胺基酸功效再提升!
圖片四:胺基酸素雞精,含有中藥漢方萃取。

胺基酸素雞精作用

植物萃取的「胺基酸素雞精」含有能增強體力、活力的BCAA(支鏈胺基酸)、精胺酸,可免除蛋白質轉換、快速直接補充人體所需胺基酸,增加肌耐力,減少肌肉流失,促進身體代謝,減緩疲勞感人更有精神,讓學習力自然增加、活動力自然提升,行動力更能讓身體循環代謝好。 此外,胺基酸素雞精內含的漢方成分,則能補氣血,調節免疫系統、補氣安神、養顏美容,讓氣色、體力自然好,溫補提升元氣與活力,獲得「植物滴雞精」的美稱。

什麼族群該補充「胺基酸素雞精」

  • 全年齡層:補充胺基酸素雞精,增加肌耐力+肌肉生長+減緩流失。
  • 吃素者:長期吃素的人會缺乏蛋白質,而蛋白質是肌肉生長的關鍵營養素,透過胺基酸素雞精來補足缺乏的營養素。
  • 吃葷者:胺基酸素雞精直接提供小分子胺基酸,省去蛋白質轉化,更能有效吸收。
  • 學生族:補充胺基酸素雞精,補足體力自然增加學習力。
  • 上班族:上班勞累精神不佳,長期飲用咖啡、提神飲料,補充胺基酸素雞精,增加體力提升精神力。
  • 年長者:牙口不好,吸收不佳,小分子胺基酸好吸收,改善肌耐力問題。
圖片五:胺基酸素雞精是「全齡營養補充」配方。

延伸閱讀:素雞精推薦10大標準,給熱愛蔬食、素食主義的營養補充指南 – 營養師說健康

胺基酸素雞精怎麼喝,何時喝最好?

植物萃取的「胺基酸素雞精」含高單位胺基酸與多種中草藥成分,除了是一款「植物滴雞精」,也是一款中西合併的全齡營養配方,不論是直接飲用或是入菜皆可以。

早晨上班上課前補充,或是下午精神不佳時補充,生病胃口不佳時補充體力,植物萃取的胺基酸素雞精是「全齡營養補充」配方,可以及時補充營養、快速補充體力。 每天可飲用1-2包,補充滿滿的小分子胺基酸,免蛋白質轉換、免熬煮,更快速直接補充人體所需胺基酸,增強體力、抵抗力,與提升免疫力,是一款中西合併的「全齡營養補充品」。

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關鍵讚159有效嗎?關鍵讚159蛋白聚醣比UC-2效果快9倍!

關鍵讚159有效嗎?關鍵讚159蛋白聚醣比UC-2效果快9倍!

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評分:4 分,滿分為 5。

關鍵讚159有效嗎?「關鍵讚159」電視廣告打很大,阿編的阿公阿嬤都來問:那個電視廣告說「關鍵讚159只要7天就有感」,關鍵讚159真的有效嗎?阿編決定查個真相? 阿編發現:這款打得很兇的「關鍵讚159」,其主要成份是:NEM蛋殼膜(蛋白聚醣),這是近幾年一個新的熱門關節行動保護的成份,想要知道NEM蛋殼膜有什麼功效?如何能保健關節?
可以參考這篇文章▼

延伸閱讀:蛋殼膜有什麼功效?能保健關節?NEM蛋殼膜最好嗎?有副作用嗎?

為了查明「關鍵讚159」有沒有效?關鍵讚159有沒有副作用,阿編化身網路柯南進行資料大蒐集,以下就是阿編從網路搜尋找出關鍵讚159的各項資料,告訴你關鍵讚159有沒有效?

蛋白聚醣(NEM蛋殼膜)成份是什麼?

蛋白聚醣(Proteoglycan),是一種醣蛋白(glycoprotein),其結構是由蛋白質與糖胺聚醣所組成,而身體中廣泛存在蛋白聚醣,其與膠原蛋白、玻尿酸、彈力蛋白等,共同存在於真皮層組織內,是肌膚的基質成份;而蛋白聚醣在軟骨中,則會與第二型膠原蛋白(UC-2)、玻尿酸及身體的水份共同組合成軟骨基質,減緩人們行動時對關節的傷害與衝擊。

而存在於天然的蛋殼裡中的蛋殼膜,在近幾年生物科學家透過生化技術的演進,萃取出對人體行動關節有舒緩幫助的成份,稱之為蛋殼膜萃取物,也是蛋白聚醣的一種。

在國外的研究發現:萃取來自天然雞蛋中的蛋殼膜,可舒緩膝蓋受力的衝擊、並能提高行動力與靈活度,幫助穩固行走,及能保護關節部位與提高行動舒適度,近年逐步廣泛使用於維持關鍵行動力、與提升靈活度的保健營養補充品。

蛋白聚醣(NEM蛋殼膜)萃取來源

蛋殼膜也稱為卵殼膜(eggshell membrane),是由天然的雞蛋中萃取蛋殼和蛋清的那層薄膜,由於蛋殼膜中內含許多珍貴營養成份,如:角蛋白、支鏈胺基酸、必需胺基酸、卵清蛋白、玻尿酸、硫酸軟骨素與葡萄糖胺等。因此,近年來被生物學家大量研究運用。

蛋白聚醣(NEM蛋殼膜)的功效

蛋殼膜因含有許多珍貴營養成份,如:卵清蛋白、玻尿酸、角蛋白等,其中更有對人體關節有助益的成份,如:硫酸軟骨素(Chondroitin)與葡萄糖胺(Glucosamine)以及玻尿酸(Hyaluronic acid)等,讓蛋殼膜功效能廣泛應用於修復關節軟骨及結締組織,根據國外NEM蛋殼膜的相關研究指出:NEM蛋殼膜在實驗室研究證實,NEM蛋殼膜有效保養攝取量為500mg,相當於40顆雞蛋,而NEM蛋殼膜萃透過取以高科技環保專利分離技術分離蛋殼及蛋殼膜後,進行水解活化,讓NEM蛋殼膜保留更多更完整的有效成份。

關鍵讚159

蛋白聚醣(NEM蛋殼膜)營養素如何補充?

由於蛋殼膜有效劑量為500mg,相當於40顆雞蛋的含量,一般人不可能每日食用40顆雞蛋,因此,專家建議要有效的補充蛋殼膜營養素,可以選擇劑量500mg的蛋殼膜萃取的食品,相較直接食用雞蛋,能更有效提高吸收率。

延伸閱讀:UC2、軟骨素、葡萄糖胺、與NEM蛋殼膜的比較?那個有效?

以上是「關鍵讚159」主力成份-NEM蛋殼膜的查詢資料,為了更進一步了解「關鍵讚159」到底有沒有效?口碑與評價如何,阿編特別買來開箱,研究說明資料如下:

關鍵讚159成份還有什麼?

從網路搜尋找到這個《健康加油讚》的購物網站網頁上查到:關鍵讚159成份有: NEM專利蛋白聚醣(蛋殼膜)、碳酸鈣、維生素E、維生素C、維生素D3、薑黃萃取物,根據搜尋資料發現這些成份的功效:

  • 關鍵讚159成份1-碳酸鈣(Calcium carbonate):鈣是維持許多身體功能的必要元素,如骨骼的生長和修復、肌肉和神經的運作,而碳酸鈣是日常飲食中缺乏鈣時,額外補充的營養補充品。一般市面上常見的鈣片包含:海藻鈣、碳酸鈣、磷酸鈣、牛奶鈣等,而碳酸鈣是各種鈣片中的一種型態成份。
  • 關鍵讚159成份2-維生素E:維生素E具有高抗氧化的功能,可以保護身體細胞減少自由基的傷害,維持生理機能與促進新陳代謝。
  • 關鍵讚159成份3-維生素C:維生素C是人體不可缺乏的脂溶性維生素,它具有促進膠原蛋白的形成,增進體內結締組織、骨骼及牙齒的生長。

延伸閱讀:維生素C (維他命C)功效,攝取量,過量有副作用嗎?

  • 關鍵讚159成份4-維生素D3:補充維生素D可以有效幫助鈣質吸收以及滋補強身、調節生理機能,由於維生素D屬於脂溶維生素,所以建議可以在飯後補充,吸收增加效率較佳。
  • 關鍵讚159成份5-薑黃萃取物:薑黃學名為:Curcuma longa,是一種普遍使用於咖哩中作的天然香料,含有薑黃素(curcumin),過去幾年國際研究證實,薑黃素具有高抗氧化特性、抗發炎的功效。
補充靈活力 行動蓋犀利_資料來源:關鍵159購買網站
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關鍵讚159功效查詢

從網路搜尋到《健康加油讚》這個購物網站網頁上查到:關鍵讚159功效強調NEM專利蛋白聚醣超越非變性二型膠原蛋白(UC2)的9倍,如下圖:

專利蛋白聚醣_資料來源:關鍵159購買網站
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根據搜尋資料發現:每日500mg的蛋殼膜(蛋白聚醣)劑量,與非變性二型膠原蛋白(UCⅡ® / UC2)與,葡萄糖胺+軟骨素的實驗比較,確實500mg的蛋殼膜表現上較佳,可參考以下數據▼

蛋殼膜與 UCⅡ® / UC2 的臨床比較,誰效果比較好?

UCⅡ® / UC2 在行動力上面的保健功效,不容置疑,有許多的研究證實了 UCⅡ® / UC2 的功效,並且食用量極少,在原廠的臨床食用量上每日只需要 40 毫克。而在蛋殼膜上,也同樣經歷的大量的臨床證據,但這兩款的差異呢? UCⅡ® / UC2 的食用後體感度一般建議需要 90 天,而 OVOMET® 的體感度建議是 30 天。若同樣使用一般在評估上的指標 WOMAC 評分來看,OVOMET® 則是在體感分數上更為勝出。

資料來源:宇晟生醫 / shop.realpromise.com
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關鍵讚159吃法,怎麼吃?

關鍵讚159怎麼吃?根據小編查詢關鍵讚159產品銷售網頁以及產品外盒包裝上的食用方式為:每次2顆,每日1次,搭配開水服用。一日請勿超過2顆,多食無益。

【補充】關鍵讚159什麼時候吃比較好?

由於關鍵讚159產品銷售網頁以及產品外盒包裝上都沒有說明要飯後吃或飯前吃?也沒有說是早上吃或下午吃,於是小編認真的打了產品外盒的服務專線0800-027-028去問,客服人員表示:由於關鍵讚159是健康營養補充食品,不是藥品,且成份蛋殼膜(蛋白聚醣)可以被人體消化吸收養份,因此,關鍵讚159早上吃也可以,下午吃也可以,晚上吃也可以,看每個人習慣早上吃或下午吃,每次吃2顆,每日1次即可。

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關鍵讚159副作用,禁忌與注意事項

經查詢關鍵讚159產品銷售網頁,並未發現有任何關鍵讚159副作用說明,只有標示了關鍵讚159的保存條件與注意事項:

保存條件:請於乾燥陰涼處,避免陽光直射。

注意事項:

  1. 本產品含有蛋,對此過敏者,不建議食用。
  2. 懷孕、哺乳期間婦女應避免食用。
  3. 保存期限係指未開封且保存於正常條件下。
  4. 開封請盡早食用完畢。

關鍵讚159口碑評價

目前網路搜尋尚未有關鍵讚159的口碑評價,待編輯後續查證後,再更新關鍵讚159口碑評價的報導資料給大家參考!

關鍵讚159那裡買?關鍵讚159售價/比價/價格

目前網路搜尋「關鍵讚159」哪裡買,找到以下網站有賣關鍵讚159,以及關鍵讚159售價整理如下,請讀者參考:

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夏季炎熱,安迪湯冰的喝?醫:母湯喔!

夏季炎熱,安迪湯冰的喝?醫:母湯喔!

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評分:4 分,滿分為 5。
圖一:孫安迪博士行醫超過40年,曾任職台大醫院口腔內科主治醫師,更是台大醫學院微生物免疫學博士的跨域專家。(攝影/江建泰)

夏季炎熱,不少人會把一些安迪湯或養生茶飲冰過喝,想要隬補體內元氣,又希望能解熱降暑,但中醫師提醒:夏季濕熱容易導致氣虛,元氣不佳,很多民眾喜愛冰飲,但在中醫角度,夏天喝冰飲反而容易更燥熱,不只降低新陳代謝。而前台大醫師免疫學博士孫安迪表示:安迪湯,以「黃耆、枸杞、紅棗、當歸」四味中草藥為配方,屬溫補方,不分年齡、季節皆可飲用,安迪湯不建議冰喝,夏季飲用可依個人需求稀釋、放涼飲用。

圖二:《黃帝內經》指出「形寒、飲冷則傷身」,夏季可溫補,忌冷飲跟冰品(圖:123rf.com)

出自兩千年前的《黃帝內經》指出「形寒、飲冷則傷」,人體奧妙,遇熱則行、遇寒則止,喝冰飲容易造成循環不順,因此中醫師大多建議夏季能夠盡量避免冷飲跟冰品;而中醫常說的補氣,可以搭配怎樣的中藥材飲用呢?以孫安迪博士研發的「安迪湯」為例,其中黃耆可補氣順氣.紅棗能益氣、滋補,而枸杞則能扶正固本、益氣安神,都可容易取得的配方食材,不少民眾在家或委託中藥行幫忙熬煮,但孫博士則提醒:自行熬煮雖然聽起來很便利,但可能有活性萃取不完全的問題,且中草藥也不是熬煮越久越好,必須注意火侯、比例、與時間等細節。

圖三:安迪湯「黃耆、枸杞、紅棗、當歸」四味中草藥,可幫助增補元氣。(攝影/江建泰)

自從孫安迪博士研發出安迪湯,並且無私公開配方,分享造福許多民眾,網路上也有許多安迪湯配方,根據孫博士公開的安迪湯配方為:黃耆四錢(約12克)、紅棗三錢(約9克)、枸杞三錢(約9克)的比例,以兩碗水(約1000 c.c.)以溫火煮成一碗水(約500 c.c.),可全年不分年齡飲用,放涼或溫飲皆宜。而隨著時代的進步,孫安迪博士考慮到活性萃取的完整性、安全性與便利性,更改以科學化的方式製作,特地親自全程把關,最新的科技版安迪湯再加入當歸,以二次萃取技術,透過GMP製造商原料品管及專業製程,嚴選品質優良、檢驗合格無汙染的中草藥,熬煮出黃金比例的「科技版安迪湯」,讓民眾不須費時自行熬煮、方便飲用,不用擔心買到黑心中草藥材,也能實現孫安迪博士長年希冀利益眾生的宏願。

延伸閱讀:中西合璧養生湯揚名國際! 孫安迪醫師「安迪湯」配方登上國際期刊

延伸閱讀:後疫情時代,安迪湯-原版 / 科技版 配方大公開,安迪養生湯怎麼喝最好!

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UC-2、軟骨素、葡萄糖胺怎麼挑?NEM蛋殼膜效果快9倍!那個比較好?

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評分:4 分,滿分為 5。

隨著全球人口老齡化,台灣也於2018年邁入高齡社會,65歲以上的高齡人口比例已超過全國人口的14%,正式邁入高齡化社會,迎接老化的時代,骨質疏鬆、關節退化等高齡老化的病症也隨之而來,據衛生福利部統計,國人膝關節退化的盛行率約15%,約有350萬人飽受關節疼痛之苦,58歲以上長者,每5人中就有1人有關節退化問題;70歲以上老人更有70%以上罹患關節退化性關節炎,其中女性患者較多於男性,面對老齡化所帶來的關節退化問題,不少專家呼籲若患有關節退化性關節炎必須就醫,健康生活習慣的養成,與正確規律的運動是減少行動不便的最佳方式之一,也可藉由補充葡萄糖胺、軟骨素、第二型膠原蛋白(UC-2)等保健食品來補充流失養份,根據國外研究發現:最新生技成份的專利NEM蛋殼膜萃取,能有效抗發炎、緩解疼痛、緩解軟骨流失、緩解骨刺形成、與軟骨營養素補充。到底UC-2、軟骨素、葡萄糖胺怎麼挑?NEM蛋殼膜效果快9倍!那個比較好?編輯彙整分析如下:

UC-2(第二型膠原蛋白)是什麼?UC-2功效?UC-2副作用,與UC-2的挑選

✓UC-2(第二型膠原蛋白)是什麼?
UC-2(UC2或UC-II)的全名為Undenatured Collagen Type II,也稱為非變性第二型膠原蛋白,來源為以低溫萃取方式從雞胸軟骨中淬取出的第二型膠原蛋白,可分為:

  1. 一般(變性)第二型膠原蛋白:高溫水解萃取UC-2,萃取二型膠原蛋白成份,運用於關節原料補充上的使用。
  2. 非變性第二型膠原蛋白:低溫水解萃取UC-2,能將二型膠原蛋白成份中的三股螺旋結構完整保留,研究上對於關節炎患者在疼痛減輕,與舒緩上有明顯的幫助。

因此,近年來UC-2非變性第二型膠原蛋白,成為當紅全新保養膝蓋的主力成分。從實驗中發現對於關節炎患者,過去補充1500mg葡萄糖胺+1200mg軟骨素較能感受到舒緩的效果,而UC-2約服用40mg的劑量,即能明顯感受到減緩疼痛、僵硬卡卡、與活動時的疼痛感等不適,效果是【葡萄糖胺+軟骨素】的2倍以上,可說是老齡化關節退化患者的新選擇。

✓UC-2(第二型膠原蛋白)功效?
在國外的研究發現:萃取來自雞胸軟骨部位的非變性膠原蛋白,有助於膝蓋減緩衝擊、並能提升行動靈活度,幫助行走更穩固,同時具有保護與提升舒適的作用,因此,近年來被廣泛運用於維持行動力、與靈活力有關的營養補充。

✓UC-2副作用
在美國原廠對於UC2副作用的實驗中,正常人日常補充40mg的UC2,並不會產生副作用,因此,美國於2009年已將UC-2列為GRAS(Generally recognized as safe)安全食品,代表這個成分無其他副作用可安心食用,且UC-2並非藥品,在美國GRAS分類上是具安全性的食品。

✓在服用UC-2副作用上需考量以下禁忌:
UC-2 禁忌一:若食用者為孕婦、哺乳中的婦女、或肝腎功能異常者,請務必詢問專業醫師,以取得最正確的服用知識。
UC-2 禁忌二:若對於雞肉或雞蛋過敏者,也不建議服用。
UC-2 禁忌三:若為素食主義者,考量UC-2為萃取雞胸軟骨來源,請斟酌服用。

✓UC-2(第二型膠原蛋白)該怎麼挑選?
隨著年齡增長,想要維持好的靈活行動力,挑選UC-2做為保養關鍵部位,UC-2(UC-II)挑選法則不可不知:

  1. 足量才有效:,根據美國UC-2原廠實驗發現,正常人日常補充40mg的UC-2,連續服用一個月,可幫助舒緩、減少疼痛等作用。
  2. 認明原廠LOGO雷射標籤證明:確認為UC-2原廠的原料,經過原廠的實驗,並具有UC-2原廠的保障。
  3. 原料萃取自雞胸軟骨部位:市面上可能有部分產品強調是UC-2,進一步觀看確認萃取來源若為雞骨粉、雞軟骨等則可能無法受UC-2原廠保障。

✓UC-2(第二型膠原蛋白)搭配葡萄糖胺、軟骨素、MSM效果更好?
市售一般的 UC-2(UC-II)保健食品,經常會採用複方搭配,也就是加入常見的 如:葡萄糖胺、軟骨素、MSM、魚軟骨、薑黃…等,讓產品在功效能更提升更好的效果。但服用者若有對海鮮類、蝦蟹、貝類有過敏反應,則需多留意搭配的其他成分萃取來源,以避免過敏產生!

軟骨素是什麼?軟骨素功效,與軟骨素怎麼補充?

✓軟骨素是什麼?
軟骨素(Chondroitin Sulfate)是人體軟骨細胞的一種結締組織,位處於尾端關節連接的光滑彈性組織,軟骨素是由軟骨細胞組織,以膠原蛋白、蛋白質和醣組成一種具有光滑彈性的結締組織。

✓軟骨素功效?
軟骨素功能主要是在保護骨關節及覆蓋軟骨組織,也是人體肋骨、椎間盤等重要連結組織,研究指出軟骨素可以幫助骨頭與骨頭之間的潤滑,在關鍵行動上有一定程度的幫助。

✓軟骨素該怎麼補充?
由於軟骨素 (Chondroitin)是軟骨組織的主要成分,除了日常飲食補充外,也有許多營養專家會建議可以搭配葡萄糖胺來服用,幫助軟骨的修復,而市售許多葡萄糖胺產品大多是硫酸葡萄糖胺,或是人工合成的葡萄糖胺,這類的商品可能都含多醣成份,需要經過人體的消化吸收,因此效果上尚不顯著。

葡萄糖胺是什麼?葡萄糖胺功效,與葡萄糖胺怎麼吃?

✓葡萄糖胺是什麼?
葡萄糖胺(Glucosamine)是一種天然的胺基酸單醣,存在於人體結締組織中,是人體關節組成中重要成分,葡萄糖胺透過日常飲食中由人體吸收後自行合成,然而隨著人體年齡增長、器官組織的老化,葡萄糖胺流失速度會逐漸大於人體生成。

✓葡萄糖胺功效?
由於人體膝蓋組織由骨、軟骨,與韌帶所組成,研究發現:葡萄糖胺對關節組織液、與軟骨組織的形成有一定的幫助,目前市售葡萄糖胺口服產品分為1. 硫酸鹽葡萄糖胺(glucosamine sulfate)、2. 鹽酸鹽葡萄糖胺(glucosamine hydrochloride)、3. N-乙醯葡萄糖胺(N-acetylglucosamine)三種,除了1. 硫酸鹽葡萄糖胺(glucosamine sulfate) 屬於「醫師/藥師指定藥品」,其餘兩個皆為是「食品」。

✓葡萄糖胺怎麼吃?副作用與劑量
市售食品類的葡萄糖胺營養補充品,專家建議每日葡萄糖胺攝取量約1500mg,可於飯前30分鐘前先食用,也能搭配軟骨素一起食用,根據研究服用葡萄糖胺每日不超過1500mg時,沒有明顯的副作用,但若葡萄糖胺產品的萃取來自於海鮮類如蝦蟹時,則對甲殼素過敏的族群,可能就需要避免這類的口服葡萄糖胺產品。

蛋殼膜是什麼?蛋殼膜的營養素又該如何補充?

✓何謂蛋殼膜(蛋白聚醣)?
蛋殼膜(eggshell membrane)是近年來營養學家最新發現的保健原料,蛋殼膜又稱為:蛋白聚醣,蛋殼膜的主要成份約80-85%蛋白質,其中約有10%是膠原蛋白,70-75%則是醣蛋白與其他蛋白質組成,蛋殼膜(蛋白聚醣)具有許多良好的營養素,如:角蛋白、支鏈胺基酸、必需胺基酸、卵清蛋白、玻尿酸、硫酸軟骨素與葡萄糖胺等。

✓蛋殼膜(蛋白聚醣)功效?
國外研究發現,蛋殼膜對於行動問題上的緩解,大約在7-10天就有感,國外更有多篇國際科學文獻研究指出,可用於取代傳統的葡萄糖胺與第二型膠原蛋白的食用。根據NEM蛋殼膜的相關研究指出:NEM蛋殼膜有效保養攝取量為500mg,相當於40顆雞蛋,NEM蛋殼膜萃取以高科技環保專利分離技術分離蛋殼及蛋殼膜進行水解活化,NEM蛋殼膜原廠表示:NEM蛋殼膜萃取成份也獲得美國多項專利及FDA安全認證。

UC-2、軟骨素、葡萄糖胺怎麼挑?NEM蛋殼膜效果快9倍!那個比較好?
圖片來源:旭能醫藥生技

✓蛋殼膜(蛋白聚醣)劑量,與蛋殼膜怎麼補充?
由於蛋殼膜有效劑量為500mg,相當於40顆雞蛋的含量,一般人不可能每日食用40顆雞蛋,因此,專家建議要有效的補充蛋殼膜營養素,可以選擇劑量500mg的蛋殼膜萃取的食品,相較直接食用雞蛋,能更有效提高吸收率。

UC2、軟骨素、葡萄糖胺、與NEM蛋殼膜的比較

成分名稱

UC2/UC-II

葡萄糖胺

軟骨素

NEM蛋殼膜

常見來源

雞胸軟骨

蝦蟹甲殼類外殼、蕈類、細菌發酵

鯊魚或牛軟骨

人工合成

雞蛋

常使用建議劑量

40毫克

1500毫克

1000~1200毫克

300~500毫克

補充

保健食品

保健食品或藥品(衛福部已取消健保給付)

保健食品

保健食品

功效作用

抑制關節發炎,功效優於葡萄糖胺+軟骨素約 2倍以上

最新研究,效果不明確,衛福部於2008年取消健保給付

效果不明顯

抑制關節發炎,疼痛緩解,功效優於UC2約9倍以上

感受時間

14~30天

不顯著

不顯著

7~14天

價格

較貴

便宜

便宜

平價

延伸閱讀 蛋殼膜有什麼功效?能保健關節?NEM蛋殼膜最好嗎?有副作用嗎?

【備註】蛋殼膜與 UCⅡ® / UC2 的臨床比較,誰效果比較好? UCⅡ® / UC2 在行動力上面的保健功效,不容置疑,有許多的研究證實了 UCⅡ® / UC2 的功效,並且食用量極少,在原廠的臨床食用量上每日只需要 40 毫克。而在蛋殼膜上,也同樣經歷的大量的臨床證據,但這兩款的差異呢? UCⅡ® / UC2 的食用後體感度一般建議需要 90 天,而 OVOMET® 的體感度建議是 30 天。若同樣使用一般在評估上的指標 WOMAC 評分來看,OVOMET® 則是在體感分數上更為勝出。

UC-2、軟骨素、葡萄糖胺怎麼挑?NEM蛋殼膜效果快9倍!那個比較好?
資料來源:宇晟生醫 / shop.realpromise.com

【備註】什麼是GRAS(Generally recognized as safe)認證
美國食品藥物管理局(Food and Drug Administration)簡稱為FDA,是美國政府公開設立的公共健康衛生機構(類似台灣的衛生福利部),並以確保美國本土生產或進口之各種藥物、食品、化妝品、生物類製劑、醫療設備等之安全為其職責,FDA也是最早以強調以保護消費者為主的美國聯邦機構之一,目前在國際上,FDA已被公認為是世界上重要的認證把關機制,讓FDA成為最大的食品與藥物管理機構之一。
而FDA對於藥品、一般食品的管理及分級是非常嚴謹的,其中的GRAS(Generally recognized as safe)認證是等級最高規格的,因此,GRAS對於安全上的認證是嚴謹且具公正性,也是一般食品最不易通過的,需要有相當的安全性認證。 故GRAS可稱為公認安全的代表,能通過美國FDA的GRAS認證之食品或食品添加物或物質,即代表公認的100%安全與100%有效。在美國,具有GRAS認證的食品可宣稱其安全性與有效性,並且代表絕對不會有副作用,也不需加註任何警語或使用上的限制。

【備註】何謂退化性關節炎?國內退化性關節炎的研究與狀況
骨關節炎(Osteoarthritis),或稱退化性關節炎,是最常見骨科疾病之一,就美國關節炎基金會(Arthritis Foundation)的估計,2050年前至少影響全球1.3億人,而世界衛生組織的統計數字顯示,全球60歲以上人士中,有大約9.6%男性和18%女性患有膝蓋的骨關節炎。在台灣,據衛生福利部統計,國人膝關節退化的盛行率約15%,350萬人飽受關節疼痛之苦,58歲以上長者,每5人中就有1人有關節退化問題;70歲以上老人更有70%以上罹患關節退化性關節炎,其中女性患者較多於男性。骨關節炎為一種不可逆轉的關節軟骨漸進性破壞疾病,其病情會逐步惡化,為病患和照顧者帶來不便造成沉重的負擔,至今還沒有一個穩定的療法可以阻止或逆轉疾病的發展,因此近幾年來催生了新一代的細胞療法,期待有機會改善傳統療法的不足。

更多【退化性關節炎】治療演進:自體脂肪間質幹細胞
(以上資料來自台北市醫師公會年度63期別/退化性關節炎治療演進:自體脂肪間質幹細胞)http://www.tma.org.tw/tma20704adq.aspx?intID=5508

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關鍵159有效嗎?關鍵159蛋白聚醣比UC-2效果快9倍!
UCII還是UC2?UCII怎麼選?誰需要補充UCII?
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非常時期提升保護力!孫安迪博士以「安迪湯」國際發表獲認同

非常時期提升保護力!孫安迪博士以「安迪湯」國際發表獲認同

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評分:4 分,滿分為 5。
圖一:安迪湯配方是「黃耆4錢、枸杞3錢、紅棗3錢」四碗水(約1000c.c)熬煮成一碗(約500c.c)即可飲用(圖:安迪湯粉絲團)
圖一:安迪湯配方是「黃耆4錢、枸杞3錢、紅棗3錢」四碗水(約1000c.c)熬煮成一碗(約500c.c)即可飲用(圖:安迪湯粉絲團)

本土疫情升溫,不少民眾紛尋非常時期吃什麼對我們最有幫助,根據國內一項網路問卷「2022疫情期間食物/食品消費關鍵報告」指出,雙北民眾在疫情期間,蔬菜類是購買增加最多的類別,其中以菇類最受歡迎;而保健食品則以益生菌為最熱門品項。其中TOP10蔬菜類分別為:菇類、洋蔥、花椰菜、大蒜、薑、牛番茄、木耳、胡蘿蔔、秋葵、甜椒,專家指出,這些蔬菜都是具有豐富的植化素,對於抗氧化、提升保護力有一定的幫助。

在台行醫超過40年的前臺大醫院口腔內科主治醫師孫安迪博士也在社群與媒體中呼籲,健康必須回歸日常飲食保養與良好的生活習慣,可透過食補、運動等方式來調節提升自我保護力,才是長久之道。這位台灣少數同時取得臺大醫學院微生物免疫學博士的跨域專家孫安迪博士,其所發表的「安迪湯」配方,歷時了8年的研究時間,將成果發表於國際知名醫學期刊《Journal of Oral pathology and medicine》(《口腔病理學及口腔內科學雜誌》)陸續發表三篇相關臨床免疫的論文,獲得國際期刊刊登與認同。

而孫安迪博士的另一個身份則是台灣「中西醫結合」政策入法的重要推手,他以中西合璧的養生觀,提倡身心靈的整體健康,其研發的安迪湯(或稱安迪養生湯)的配方,是由「黃耆、枸杞、紅棗」三種中草藥,以黃耆4錢、枸杞3錢、紅棗3錢,四碗水(約1000c.c)用大火煮沸再以小火熬煮30分鐘即可飲用,來幫助調整體質、與元氣補給,強調從「預防」的觀念來提升保護力。

隨著安迪湯廣的廣為流傳,孫博士也經常收到的許多詢問比例、火侯、時間…等問題,加上不少人也擔心坊間買到品質不佳,甚至是含有重金屬、農藥超標的中草藥,因而催生了孫博士全程監製、品管中草藥材來源安全,與專業GMP二次水萃的科技熬煮的「科技版安迪湯」,讓非常時期的我們方便補充活力,提升保護力,也圓滿實現了孫博士希望能更造福許多民眾的身心健康的善念!

文章來源 https://www.storm.mg/localarticle/4357256

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非常時期「安迪湯」提升保護力!孫安迪博士專研成果獲國際認可

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評分:4 分,滿分為 5。
非常時期「安迪湯」提升保護力!孫安迪博士專研成果獲國際認可
圖一:非常時期「安迪湯」提升保護力!孫安迪博士專研成果獲國際認可(圖:Shutterstock)

前臺大醫院口腔內科主治醫師孫安迪博士在台行醫超過40年,同時也是台灣少數同時取得臺大醫學院微生物免疫學博士的跨域專家,不僅鑽研中西醫的健康良方,於國際SCI等重要醫學雜誌發表超過百篇論文,並獲得美國史丹佛大學依據Scopus的論文影響力數據所發布的2021年榜單,在全球近800萬名科學家中,名列「全球前2%頂尖科學家(World’s Top 2% Scientists 2020)」,於「終身科學影響力排行榜(1960 – 2020)」佔有一席之地,蜚聲國際成為臺灣之光,更造福許多民眾的身心健康!

非常時期「安迪湯」提升保護力!孫安迪博士專研成果獲國際認可。圖二:安迪湯配方是「黃耆4錢、枸杞3錢、紅棗3錢」四碗水(約1000c.c)熬煮成一碗(約500c.c)即可飲用。
圖二:安迪湯配方是「黃耆4錢、枸杞3錢、紅棗3錢」四碗水(約1000c.c)熬煮成一碗(約500c.c)即可飲用

孫安迪醫師在過去行醫的過程中,心繫病患的他也心心念念希望能夠找到一帖經濟實用的配方來幫助大眾調理體質,加上忙碌的醫師工作,讓他在40歲後發現自己的健康狀況迅速下滑,因此開始鑽研中草藥養生方,經長期研究的「安迪湯」也就應運而生。早期的安迪湯(或稱安迪養生湯)配方,是由「黃耆、枸杞、紅棗」三種中草藥,以黃耆4錢、枸杞3錢、紅棗3錢,四碗水(約1000c.c)用大火煮沸再以小火熬煮30分鐘即可飲用,來幫助調整體質、與元氣補給。而這款「安迪湯」配方,從孫博士自己身體力行試喝了半年,更歷時了8年的研究時間,將成果發表於國際知名醫學期刊《Journal of Oral pathology and medicine》(《口腔病理學及口腔內科學雜誌》)陸續發表三篇相關臨床免疫的論文,並推薦給門診病人,與病患間的口耳相傳,到各大媒體報導「安迪湯」,也讓安迪湯因此廣為流傳。

非常時期「安迪湯」提升保護力!孫安迪博士專研成果獲國際認可。圖三:科技版安迪湯多加「當歸」,透過GMP二次水萃的科技熬煮,成為高純度活性的養生即飲品。
圖三:科技版安迪湯多加「當歸」,透過GMP二次水萃的科技熬煮,成為高純度活性的養生即飲品。

孫安迪博士的另一個身份則是台灣「中西醫結合」政策入法的重要推手,他以中西合璧的養生觀,提倡身心靈的整體健康,其長期研究的安迪湯,除發揮黃耆、紅棗、枸杞、當歸的優點,加上孫博士中西合璧的專業,就是從「預防」的觀念來提升保護力。只是隨著安迪湯的配方廣為流傳,孫博士也經常收到的許多詢問比例、火侯、時間…等問題,加上不少人也擔心坊間買到品質不佳,甚至是含有重金屬、農藥超標的中草藥,因而催生了孫博士全程監製、品管中草藥材來源安全,與專業GMP二次水萃的科技熬煮的「科技版安迪湯」,讓非常時期的我們方便補充活力,提升保護力,也圓滿實現了孫博士的利益眾生的善念。

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