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【情報快遞】剁手季來襲!用小錢買大品牌的秘密在這

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【情報快遞】熟齡男罹患「帶狀疱疹」灼熱感痛到無法入睡

在台灣約三分之一的民眾一生至少罹患一次帶狀疱疹,熟齡成年人(例如50歲以上)和免疫力低下者罹患機率更高。台北醫學大學附設醫院家庭醫學科主治醫師陳宥達醫師提到,帶狀疱疹其實所有年齡層都會發生,但熟齡還是高危險族群,陳宥達醫師分享臨床上曾收治過一位65歲退休男性工程師,因罹患帶狀疱疹,疾病帶來的劇烈灼熱感讓他痛到無法入睡。

陳宥達醫師提到,曾有一名65歲的退休工程師平常身體狀況良好,但突然胸口出現不明刺痛感,沒多久皮膚開始出現紅疹和小水泡並沿著神經分佈,經醫師診斷就是典型症狀帶狀疱疹,強烈的灼熱感讓人徹夜難眠痛苦不堪,之後經由抗病毒藥物治療才得以康復。但急性期過了,帶狀疱疹後的神經痛仍持續折磨該病患好幾個月。復原後,該名病患擔憂會再發作,便求診詢問醫師預防方式,陳宥達醫師說:「預防帶狀疱疹不用斬皮蛇、喝符水!只要在急性期過後,維持良好生活作息、減緩壓力,就能降低未來發作的風險。」醫師也指出,當熟齡族群體內免疫力下降時,又患有潛在慢性疾病,皮膚就容易出現傳統稱之為皮蛇的帶狀疱疹。

▲陳宥達醫師提醒熟齡族群需要積極預防帶狀疱疹。

帶狀疱疹的疼痛感超越生孩子

醫師提到帶狀疱疹前驅期,會有4天到2周的時間會覺得皮膚有癢痛的不適感,急性期病發時會出現水泡,伴隨急性疼痛。至於帶狀疱疹有多痛?醫師從病患和自己經歷描述為「比生小孩還要痛」、「宛如被火燒」,陳宥達醫師說:「帶狀疱疹是只要一得過,就希望一輩子都不要再遇到。」可以想見其可怕程度。

然而,帶狀疱疹消失、痊癒後也可能留下「帶狀疱疹後神經痛」的後遺症,糾纏患者數個月甚至數年,根據醫師指出,國外有研究帶狀疱疹引發的疼痛超過一年,會依照年齡而增長,像70歲以上比例可能會高達30~40%,勢必會對生活品質帶來負面影響。

維持良好生活作息避免病毒作怪

帶狀疱疹會沿著神經節生長,如果發生在臉部還可能造成患者視力衰退、聽力受影響、顏面神經失調,且病毒侵犯神經所帶來的神經性疼痛可能需服用止痛藥外加抗憂鬱劑,醫師建議平時就應維持良好生活作息,適當排解壓力,並建立良好運動習慣,避免病毒跑出來作怪。

本文由Yahoo授權提供

NP-TW-HZU-PRSR-240027 | Date of preparation: Oct 2024

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「KSP睡易濃」幫助現代人進入深層睡眠

進入深層睡眠,才是腦部真正的休息,專家梁志嘉博士表示「目前失眠已成為不少人的困擾,壓力大、生活節奏快、科技產品過度使用,都是導致難以進入深層睡眠的因素」。針對這一需求,台灣醫學團隊歷經多年的研究與實驗,成功研發全新的「KSP睡易濃」高效配方,能幫助人們放鬆心情、輕鬆入睡,進入較長的深層睡眠,以獲得真正的休息。

專業團隊精心研發 關鍵在腸道

褪黑激素的前身血清素,超過八成是由腸道分泌,「KSP睡易濃」由陳小鈴博士、梁志嘉博士所組建的研究團隊,經過十多年精心研發,從一種北高加索的三大菌群,經過羊乳發酵和百倍濃縮,取得「活性酪蛋白水解胜肽、短鏈脂肪酸和特殊小分子多醣體」,它能藉由腸道促進:增加50%的血清素,還有褪黑激素、GABA和多巴胺等四大睡眠荷爾蒙,所以「促進睡意、進入深層睡眠、感覺睡飽」的作用非常強大。

心靈放鬆 胜肽助眠效益多

此外它還有其厲害之處,就是睡眠中抑制尿意,避免半夜醒來中斷深層睡眠。因為它能讓肌肉與各個器官進入全面放鬆的狀態,所以能抑制膀胱平滑肌的收縮,以減少夜尿、頻尿的反應。還能同時抑制淺眠的神經亢奮,減少作夢的機率,舉凡睡不著、睡不好、容易醒、提早醒、容易夜尿的人,服用30分鐘後,即可快速入睡遠離失眠。專家強調:它和一般的配方完全不一樣,一般的配方需要4~8週的調整期,或許才可幫助入睡,卻不見得能進入深層睡眠。而KSP睡易濃不僅能產生濃厚的睡意而輕鬆入睡,還能快速切入深層睡眠,獲得「真正睡飽的休息」,所以第二天起床不會再昏昏沉沉,精神不濟!而且心情愉悅,思緒清晰。

快速見效 輕鬆融入日常生活

許多人常抱怨吃過很多睡眠的食品、藥品,都無法倒頭就睡!而「KSP睡易濃」為了滿足消費者快速見效,或商旅人士調整時差的需求,藉由易於吸收的特殊小分子胜肽,進而快速發揮提升腸道血清素、褪黑激素、腸道好菌的功效,來促進強烈的睡意,嚴重失眠者甚至數30秒就能睡著,並一路延長深層睡眠的時間,加上其安全無副作用、無成癮性、無依賴性,其便捷的小包裝設計,無論在家或出差都能輕鬆攜帶和使用,目前在台灣僅有:KSP具備百倍濃縮胜肽的量產能力,所以在許多醫院、診所,已從輔助品漸進成為主力配方。並已取得世界多國專利,更榮獲經濟部國家發明獎的榮譽。研發專家表示:「睡眠是身體健康的重要支柱,KSP睡易濃透過天然成分,能立即幫助人們擁有良好的深層睡眠,從而迎接精神飽滿、充滿健康活力的每一天」。

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Discovery《醫療先鋒:再生醫學》一探尖端醫學的現在與未來

隨著科技的迅速發展,醫學領域的變革也接踵而至。再生醫學—這個曾經看似遙不可及的領域,正逐步進入主流醫療舞台。許多曾被認為「無法治癒」的疾病,如退化性關節炎、神經退化等疾病,透過幹細胞療法、外泌體技術和基因療法等手段,竟然有望翻轉病情!Discovery 全新節目《醫療先鋒:再生醫學》,帶領觀眾一探醫學最先進領域之一的再生醫學,如何借助細胞和基因的力量,為令人絕望的疾病帶來治療突破!《醫療先鋒:再生醫學》將於 11月13日星期三晚上8點於 Discovery 頻道首播,12月8日星期日晚上9點於 Discovery Asia 頻道播出。

《醫療先鋒:再生醫學》幹細胞培養。圖源: Discovery提供

幹細胞療法為退化性疾病、慢性病患提供治療新契機

Discovery前進再生醫學發展先驅國家—日本,紀錄關節受損的運動員、慢性病患,和因罕見神經疾病而生活無法自理的年長患者,透過三位患者的真實治療故事,展現幹細胞療法如何逆轉他們的病情、突破人生逆境,重獲健康。

日本的腰旗橄欖球選手長期在場上快速切球、傳球,經常深度彎曲和伸展膝蓋導致關節軟骨受損,連完成日常基本訓練都很吃力,更遑論突破成績、為國爭光。來自新加坡的糖尿病患者,為了重獲健康,平時注重飲食控制和規律運動、還成了三鐵選手,病情卻始終沒有任何改善。高齡73歲罹患神經細胞退化性疾病的患者則是平衡、言語、吞嚥都有困難,病情日漸嚴重,連眼睛轉動都難以控制。對他們來說,現有的醫療技術僅能勉強維持病況,而這樣的「不癒之症」像揮之不去的陰影,糾纏著許多人的生活。

再生醫學的出現,有機會帶來治療新契機。日本再生醫療學會理事長岡野榮之在節目中提到:「再生醫學指的是一種突破性的治療方法,借助細胞和基因的力量,來治療以前無法治癒的疾病。」患者幹細胞治療的主治醫師小林奈奈也在訪談時表示:「對於那些至今讓患者感到痛苦、悲傷,甚至對未來絕望的情況,我們現在能帶來一線曙光。」當傳統治療方式無法奏效時,透過再生醫學作為輔助性的治療方向,讓更多病患有機會能如常人般,不需再與自己身體的病痛拼搏,提升生活品質,看見新生的可能。

《醫療先鋒:再生醫學》運動員關節軟骨受損 接受再生醫學治療。圖源: Discovery提供

再生醫學幹細胞療法的挑戰與突破 

在再生醫學的範疇中,「幹細胞療法」被認為是再生醫學中最具潛力的技術之一,幹細胞會分化成不同的細胞,成為建構身體的基礎,利用回輸來修復或替換身體目前受損的組織。現已能透過基因編程來創造更高功能的細胞,如何在再生醫療中運用這些細胞,將成為未來研究的重要方向。

間質幹細胞具有強大的分化潛力,可分化成軟骨細胞、脂肪細胞等,修復或替換受損的細胞與組織,尤其在治療退化性疾病、心血管疾病臨床試驗上廣泛應用。長庚大學醫學系葉漢根教授也與工業技術研究院合作,找出最佳幹細胞捐贈者的「超級幹細胞」,這些幹細胞的適應性和再生能力更強,有望匹配更多的患者需求,讓更多疾病獲得有效治療。

《醫療先鋒:再生醫學》糖尿病三鐵選手 接受幹細胞注射。圖源: Discovery提供

雖然再生醫學極具發展潛力,但依然面臨諸多挑戰,例如療效長期數據不足、高昂的治療成本,以及幹細胞的培養有賴大量技術人員不分晝夜悉心操作和試驗研究,不僅曠日費時、且耗資甚鉅。

隨著技術進步與政策支持,這些問題有望在未來逐步解決,並推動再生醫學走向更大規模的臨床應用。哈佛大學遺傳學教授 David Sinclair 曾表示,人類有望更加長壽,甚至活到150歲,這一切都要歸功於再生醫學帶來的革命性轉變,使全人類都有機會得以活得既長久又健康!《醫療先鋒:再生醫學》節目將於11月13日星期三晚上8點於 Discovery 頻道首播,讓觀眾一探尖端醫學的現在與未來。

《醫療先鋒: 再生醫學》預告片

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【情報快遞】打破葉黃素迷思,醫師:「它」才是關鍵!

在診間曾遇過許多患者提問:「最近經常感到霧霧的,怎麼做能改善?」、「我知道許多成分對提升晶亮有幫助,卻不知道該怎麼選?」家醫科林安民醫師表示,長時間使用3C已是現代人的日常,因此更不能忽略保養,怎麼補充才有助於提升晶亮舒適感呢?

三大關鍵營養成分

要維持晶亮舒適感,補充特定的營養成分是關鍵:

1.葉黃素:類胡蘿蔔素的一種,無法靠人體自行合成,必須仰賴飲食或保健食品補充。根據國際期刊《European Journal of Nutrition》的研究表示,每日攝取葉黃素達6mg可有效維持晶亮健康。而葉黃素也能提供保護,較不會受到藍光、紫外線等有害光線影響。

2.魚油:含DHA,經由《Nutrients》 (註1)期刊研究觀察,每週吃兩份油性魚,受測者的晶亮感較佳。

3.山桑子:又稱歐洲藍莓,富含維生素C、維生素B群、胡蘿蔔素、花青素等營養成分,其中花青素能促進新陳代謝、提升健康力;花青素亦屬於多酚類中類黃酮素,能幫助維持良好的晶亮舒適度!

複方成分效果更全面

如果要提升晶亮舒適感,同時補充三大營養是更完善的選擇!建議在挑選保健食品時,選擇含複方成分的配方,例如:日本「樂敦V葉黃素」含有5種有助於提升晶亮的成分,分別為高含量葉黃素20mg、玉米黃素4mg、日本專利魚油、義大利頂級山桑子,以及雞肉萃取精華等,一顆便足夠補充每日晶亮所需!

一、葉黃素:採用人體吸收率較佳的游離型葉黃素20mg,幫助維持晶亮健康。

二、玉米黃素:採用美國國家衛生研究院建議之5:1黃金比例(葉黃素20mg、玉米黃素4mg),提供人體所需的足量營養。

三、日本專利魚油:富含DHA,提供晶亮所需的健康來源。

四、義大利頂級山桑子萃取物:舒適有神的關鍵因子,同時能幫助促進新陳代謝、調節晶亮循環無壓力。

五、獨特的雞肉萃取精華:保護晶亮健康,維持長時間需要的活力及能量。

最後,因為葉黃素屬於脂溶性維生素,因此建議在白天、飯後食用,更能有效增加葉黃素的吸收率!

日本樂敦製藥葉黃素,全面守護晶亮健康!

擁有超過百年的研發經驗,日本樂敦歷時多年研發出「樂敦V葉黃素」,獨特5合1複方、且採用極小易吞的軟膠囊設計,一天一粒即可完整補充晶亮所需。代言人謝哲青使用後也親自分享,即使長時間閱讀和使用3C,還能維持一整天的舒適與清晰。「樂敦V葉黃素」更獲得超過98%消費者滿意推薦,表示「吃了很快就感覺到成效」、「比以前晶亮神,更舒適健康」等明顯的感受差異!

註1:Omega-3 Fatty Acids and Eye Health: Opinions and Self-Reported Practice Behaviors of Optometrists in Australia and New Zealand PMID: 32331489 PMCID: PMC7230711

樂敦V葉黃素 線上商城

樂敦V葉黃素 官方網站

本圖文由《康健》授權

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【情報快遞】趁早儲存琺瑯質可確保晚年優質的生活品質?

你的口腔夠健康嗎?中年後身體機能老化,牙齒面臨如牙齦萎縮、牙齒磨耗、牙周病及蛀牙等常見問題。牙醫師葉昭孝強調:「牙周病若未積極治療,可能引發全身感染,增加心血管疾病、糖尿病及失智風險。」若缺牙,除了阻礙營養吸收亦影響自信。因此維持一口好牙有助預防慢性病及身心問題。

琺瑯質正在流失?由3現象觀察

維持口腔健康須從保護牙齒及內部神經的第一道防線「琺瑯質」開始,其包覆在負責咬合食物的牙冠的外層,對抗冷熱酸甜等刺激。生活中過多酸性食物、含糖飲料,或是壓力磨牙、胃食道逆流及刷牙不當,都會損耗琺瑯質,使牙齒脆弱敏感甚至崩裂。由於琺瑯質受損難肉眼辨識且無法自然再生,葉醫師提出可由3現象檢視:

1. 牙齒變得容易敏感

當琺瑯質磨損,牙齒血管和神經暴露,易受刺激引發尖銳疼痛。若嚴重,酸痛感可能持續數分鐘才緩解。

2. 牙齒變短小

牙齒不再像過去有稜角、呈圓潤形狀。

3. 牙齒變黃變薄

多數人認為老化或攝取染色食物,牙齒會變黃,但很可能是琺瑯質受損。琺瑯質一般呈半透明,受損後內層米黃色牙本質暴露,讓牙齒呈灰透或變黃。

葉醫師提醒,市售美白牙膏常含研磨顆粒,能藉牙刷研磨去除污漬,但過度使用會加速消耗琺瑯質、影響牙齒健康。

確保每天正確刷牙習慣,趁早儲存琺瑯質

由上可知,口腔健康和衛生、飲食、作息和壓力相關,葉醫師建議:

1. 少吃過硬食物,善用工具

2. 有意識放鬆,避免牙關緊咬

3. 少喝含糖或酸性物質,若食用後須漱口

4. 輕刷牙,選擇軟毛牙刷

5. 選用含BioHAP成分牙膏,幫助修復琺瑯質(註

BioHAP是仿天然琺瑯質微粒、無毒,如德國製Bioniq®貝歐尼 修復牙膏及修復+護齦牙膏均含有20% BioHAP,有百項研究證實其能修復、再礦化琺瑯質。刷完牙後吐出多餘泡沫無需漱口,讓修復成分久留在牙齒表面,形成保護層。修復+護齦牙膏還添加乳鐵蛋白及玻尿酸,保持濕潤、減少牙齦出血,有助改善牙齦健康。

另有全新修復+專效抗敏牙膏,更添加Bisabolol沒藥醇,具舒緩效果,透過琺瑯質修復外露細微小孔,阻隔冷熱刺激敏感。

葉醫師分享:「我也有敏感性牙齒,長時間使用後感受到牙齒表面平滑;牙齒特別敏感時,將牙膏塗抹包覆牙齒5到10分鐘、重複1到2週,能大大降低不適發生。」

琺瑯質無法再生,應趁早儲存,確保隨歲月增加仍有健康牙齒,享受美食與生活品質。

Bioniq®貝歐尼 於網路通路販售中,現在在屈臣氏和家樂福也買得到喔!

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註:配合正確刷牙習慣,每天刷牙兩次,促進琺瑯質的細微小孔再礦化﹔BDJ Open 5, 18(2019)https://doi.org/10.1038/s41405-019-0026-8

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點燃癌友新希望!揭開褐藻醣膠的神秘力量

癌症持續數十年位居國人十大死因首位,根據國民健康署統計2023年癌症死亡人數為5萬3126人,占總死亡人數25.8%。癌症的治療日新月異,除了仰賴各種不同機制的藥物,輔助療法也有助於提高治療的效果,進而提升患者存活率。自身抗癌三十年的心臟內科醫師陳衛華表示,國內小分子褐藻糖膠團隊透過與高醫大實驗室合作的臨床實驗證明,小分子褐藻醣膠能減輕化療藥物的副作用,有潛力成為癌症化療的輔助物質。

小分子褐藻醣膠
▲ 自身抗癌三十年的陳衛華醫師信賴通過人體臨床實證的褐藻糖膠

什麼是褐藻醣膠?

許多民眾對於褐藻醣膠比較陌生,台灣褐藻醣膠發展學會指出,褐藻醣膠的歷史可以追溯到1913年,瑞典醫學研究者Kylin博士發現,日本沖繩居民罹患惡性疾病的情況相對少見,並進一步注意到,沖繩居民的飲食中常包含一種富含褐藻多醣體的藻類,推測兩者間有一定的正向關聯性,後正式確認命名其為褐藻醣膠,從此開啟了後續的研究與應用。

褐藻糖膠為6公斤褐藻才能萃取1公克的珍稀多醣體
▲ 褐藻糖膠為6公斤褐藻才能萃取1公克的珍稀多醣體

台灣褐藻醣膠發展學會秘書長顏明德博士說,「褐藻醣膠是一種棕色海藻中,所萃取出來的硫酸化多醣體,本身即具有促進癌症凋亡的活性,但是結合化療之後,更可以增加癌細胞凋亡比例從20%增加到34.3%。」

褐藻醣膠可降低化療副作用

陳衛華醫師指出,褐藻醣膠不只能加強化療藥物對癌細胞的毒殺性,還能降低化療所產生的副作用,在動物實驗中已經證明是優質的抗氧化劑,陳醫師表示,近年來實驗研究也發現,褐藻醣膠有抑制腫瘤細胞生長的效果。 陳醫師說明,褐藻醣膠並非透過消化作用進入血液,而是在腸道由細胞受器接收後進行訊息傳遞,激活免疫作用,因此溶解率不等於在人體內的作用效果;陳醫師也提醒,因為小分子褐藻糖膠有雙效調節免疫的作用,且我們目前身處在環境汙染嚴重的情況下,身體容易進入慢性發炎的狀態,免疫系統也容易變差,建議民眾日常生活中,可以服用褐藻醣膠作為調理之用。

▲ 目前褐藻醣膠已實驗證實可抗8種以上癌種

褐藻醣膠如何選用?

市面上有些過於誇大的褐藻醣膠廠商會讓民眾誤以為多醣體純度「越高越好」。陳衛華醫師強調,多醣體因營養成分的結構多元性,過度萃取將導致其他營養成分流失,反而降低效果。 陳衛華醫師補充說明,目前市場上號稱「二代/三代」的褐藻醣膠產品,是廠商自行創作的商業宣傳手法,醫學上完全沒有這樣的區分。至於如何挑選褐藻醣膠,台灣褐藻醣膠發展學會指出,建議民眾仍以市售的大品牌為挑選對象,可挑選具十年以上長期販售、或是公告相關實驗報告達數五十篇以上的產品,較為安全可靠。陳衛華醫師同時叮嚀,懷孕、哺乳婦女或甲狀腺疾病患者,食用前應諮詢醫生,也建議民眾,養成平時運動與良好的飲食習慣,再輔以適量的保健食品,才是避免疾病上身的不二法門。

▲ 褐藻糖膠在癌症的作用機轉主要為調節免疫、降低副作用和提升疾病控制率

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【情報快遞】意想不到!提升行動力的祕訣你不能不知道!

大型指定賣場商品琳瑯滿目、高CP值,多數商品一年僅有兩次優惠活動,還會限購,因此每逢特惠檔期,總是吸引許多民眾前去大買特買,把握難得機會聰明消費、省荷包。 近期有網友於社團中分享,自己固定在吃的行動力保健食品「挺立UC-II」居然變便宜了!指定賣場推出限時優惠,大包裝90錠,現省360元!消息一出立刻吸引網友熱議,表示:「折360元超多,這週末打算先買兩組回家」、「感謝情報,家裡的剛好吃完了」、「終於等到折扣了,機會難得,今天下班就去買!」

近期有網友於社團中分享,自己固定在吃的行動力保健食品「挺立UC-II」居然變便宜了!指定賣場推出限時優惠,大包裝90錠,現省360元! 圖片來源/聯合新聞

現今國人健康意識抬頭,行動力保養已成運動咖和樂齡族群的「標配」,擁有良好的行動力,才能預約理想的人生。隨著運動風潮與老齡化社會,行動力保養越來越受到重視,保養成分也推陳出新,當下熱門的「保健新星」UC-II非變性第二型膠原蛋白已被證實能有效提升靈活度,UC-II成為行動力保養明星成分。

隨著運動風潮與老齡化社會,行動力保養越來越受到重視,當下熱門的「保健新星」UC-II 成為行動力保養明星成分。圖片來源/聯合新聞

樂活族、運動咖、經常久坐的上班族,大家日常生活都需要蹲、走、跑、跳、站,這些姿勢都需要有良好的行動力、靈活度支撐。「挺立UC-II關鍵迷你錠」有助提升5大關鍵行動力:好爬梯、容易蹲、舒適彎、跑得久、走得遠,超過9成的使用者都說讚*,也在社群討論版中經常被網友推薦,認為:「有吃真的有差」、「迷你錠很小顆,輕鬆好吞,我奶奶每天都吃,接受度很高」、「吃了快一年,真的感覺不一樣,還會繼續吃下去」。

UC-II是什麼呢?低溫萃取自雞軟骨的專利成分,因為低溫萃取保留最原始三股螺旋結構以及完整活性,幫助提升靈活度。挺立UC-II關鍵迷你錠是大型指定賣場中少數UC-II複方產品,更多營養素,保養更完備!維生素C促進膠原蛋白形成,鎂、鋅、銅、錳等微量元素調整體質,維持年輕行動力!

「挺立UC-II關鍵迷你錠」有助提升五大關鍵行動力。 圖片來源/聯合新聞

行動保養不只要及早開始,而且還要持續使用、搭配適度運動,才能達到效果。快把握年度最大檔優惠,一次買好買滿!10/28-11/10,「挺立UC-II關鍵迷你錠」大型指定賣場限定大包裝90錠特價中,現省360元,孝親自用兩相宜,囤貨就趁這一波!

更多優惠請見:https://reurl.cc/93mEWV

*根據IQVIA Solutions Asia Pte. Ltd. 於2023年4月至5月之調查,400位食用挺立關鍵迷你錠之受試者。

PM-TW-CAL-24-00209

本文由聯合新聞授權刊登報導

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【情報快遞】「創新」牙膏成分能修復琺瑯質及減緩老化?

牙齒是人體最堅硬的器官,但隨老化、壓力及不良飲食和口腔習慣,均會造成損耗。牙齒贋復專家葉昭孝牙醫師提醒熟齡者:50歲以後請設法留住牙齒好狀態,老了才不會沒得用,才能享受生活。除了預防牙齒疾病,若口腔護理產品的活性成分能附著於琺瑯質表層、修復細微受損處,就更事半功倍!

再硬的琺瑯質也有天敵 你有這些習慣嗎?

琺瑯質97%為氫氧基磷灰石(hydroxyapatite,簡稱HAP),由鈣離子組成,具盔甲般硬度卻非無堅不摧。「酸」與「硬」是琺瑯質兩大天敵,亞洲人琺瑯質厚度僅西方人約六成,但嗜酸性及帶骨、帶殼食物易使牙齒脆弱。

「糖」是間接殺手,一旦附著牙齒、細菌會迅速繁殖並產生酸性物質侵蝕琺瑯質,是造成齟齒的成因。此外,現代生活壓力造成夜間磨牙、無意識咬牙或刷牙力道過大,均會損耗琺瑯質。

琺瑯質一旦脫礦化 須盡速保護

琺瑯質受損肉眼難以察覺,外觀變暗黃且微透明代表琺瑯質出現脫礦現象(脫鈣);多數人因牙齒變黃會選擇的美白牙膏,其所含較粗顆粒雖能磨除黃垢,卻加重琺瑯質損耗;察覺牙齒變敏感的人則選擇抗敏牙膏,但脫礦化問題應選用含保護或修復琺瑯質成分的牙膏。

葉牙醫師揭示,牙科對琺瑯質的補救有限,若每次刷牙能補強琺瑯質、增加防護罩則非常重要。

BioHAP 2週再礦化、修復琺瑯質

琺瑯質無法自然再生,幸好口腔醫學與材料科學合作帶來新曙光,美國一項科學實驗讓30位參與者在2週中使用兩款牙膏,一種含仿天然琺瑯質微粒(BioHAP),另一款不含此成分。2週後,使用含仿天然琺瑯質微粒(BioHAP)成分的牙膏直達琺瑯質的較深層、均勻再礦化,而另一種市售牙膏只讓表面再礦化。Bioniq®貝歐尼 修復牙膏是款德國製仿生牙膏,含20%仿天然琺瑯質微粒(BioHAP),它的活性成分通過臨床研究證實,可由正確刷牙習慣在2週輕鬆把琺瑯質刷回來,通過再礦化修復受損琺瑯質、並形成保護層預防牙齒受酸蝕或細菌攻擊導致損壞。Bioniq®貝歐尼 另有一款修復+護齦牙膏,添加乳鐵蛋白與玻尿酸成分——乳鐵蛋白能抵制牙菌斑;玻尿酸能保持口腔及牙齦濕潤,減少牙齦出血機率。

葉醫師表示,貝歐尼 修復牙膏口感溫和不刺激口腔軟組織:「刷牙後吐出多餘泡沫、無須漱口,讓這款牙膏在牙齒表面稍作停留,有助再礦化、保持牙齒堅固健康。」更叮嚀熟齡者,堅持正確刷牙,選對牙刷、牙間刷並搭配牙線,口腔健康便能保持良好水平!

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註:配合正確刷牙習慣,每天刷牙兩次,促進琺瑯質的細微小孔再礦化; BDJ Open 5, 18(2019). https://doi.org/10.1038/s41405-019-0026-8

【情報快遞】「創新」牙膏成分能修復琺瑯質及減緩老化? 閱讀全文 »

「113年新北市深坑四寶文化節」圓滿落幕!

▲ 「113年新北市深坑四寶文化節」開幕儀式。圖/新北市深坑區公所提供

【新北市訊】由新北市深坑區公所主辦的「113年新北市深坑四寶文化節」於10月26日在深坑兒童遊戲場圓滿落幕。今年活動以「四寶遊世界」為主題,結合深坑的四大特色產品—豆腐、黑豬肉、竹筍和茶葉,搭配異國文化元素,帶領參加者展開了一場充滿歡樂與驚喜的文化之旅。新北市政府由副秘書長柯慶忠代表出席,大讚深坑四寶的魅力深受大家喜愛,也期望透過文化活動與在地美食的結合,讓更多人認識深坑。

活動當天吸引了上千名民眾熱情參與,現場氣氛熱烈非凡。首先進行的 「四寶環遊工作坊」DIY活動深受大小朋友的喜愛,現場動手製作茶葉蠟燭和茶葉香包,感受深坑茶文化的魅力,並將自己親手製作的工藝品帶回家作為紀念。

▲ 新住民舞蹈團隊率先登場,以充滿異國風情的舞蹈為活動揭開序幕。圖/新北市深坑區公所提供

隨後登場的「四寶繽紛環遊秀」舞台表演更是將活動推向高潮,精彩的節目一個接著一個。新住民舞蹈團隊率先登場,以充滿異國風情的舞蹈為活動揭開序幕,她們展現了多元文化的融合與活力,帶動了現場的熱烈氣氛。緊接著,來自深坑市立幼兒園的小朋友以可愛的舞蹈表演贏得了全場掌聲,隨後唱跳姐姐帶領大家進行親子互動秀,現場的小朋友們也跟著音樂盡情舞動。最後,金曲歌后林喬安壓軸登場,為大家帶來多首經典歌曲,動人的歌聲讓現場氣氛達到最高點。

副秘書長柯慶忠表示:「深坑四寶文化節展示了地方文化與美食的結合,是推動本地經濟發展的絕佳機會,也讓更多人有機會認識深坑這個美麗的地方。」除了舞台表演,現場還設置了充滿挑戰的「四寶奇幻大冒險」闖關活動,吸引了許多家長帶著孩子們一同參與。活動中,大家挑戰了「弓箭狩獵:黑豬傳奇」、「神手茶師:精準抓取」和「筷子英雄:竹筍挑戰」,不僅讓親子享受遊戲的樂趣,也在遊戲中體驗深坑四寶的文化故事。

▲ 現場動手製作茶葉香包,感受深坑茶文化的魅力。圖/新北市深坑區公所提供

活動現場的「四寶世界探險市集」也成為了大家駐足品味美食的首選。今年持續推出四寶杯杯讓民眾一次性享用到豆腐、茶葉、竹筍和黑豬肉的組合美食,創意的四寶麵包和豆腐壽司 更是大受好評,品味著這些美食,大家無不讚嘆深坑四寶的獨特風味。

新北市深坑區長李漪萍表示,本次文化節不僅向市民朋友們展現深坑的特色美食與文化,更重要的是藉此活動,讓大家在互動中了解深坑四寶的故事。未來,深坑區公所將繼續推廣本地文化,帶給大家更多元、更精彩的活動體驗。

「113年新北市深坑四寶文化節」的成功舉辦不僅為當地帶來了商機,還讓更多人認識了深坑的美食與文化。今年的活動雖已結束,但深坑的四寶文化與美味將繼續流傳,期待明年再度與大家相會,共享深坑四寶的魅力!

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