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免疫負債來襲：感冒、流感、RSV全面爆發！我們該怎麼保護自己？

COVID解封後，流感與多種病毒強勢回歸，許多民眾出現感冒、失聲、結膜炎等症狀，甚至引發重症與肺炎。醫師指出，免疫負債將持續影響至2025年，加上病毒交叉感染頻繁，特別是腺病毒、RS…

什麼是「預熟米」預熟米（Parboiled Rice），又名蒸穀米、預煮米，是一種在碾磨前對稻穀進行水熱處理的米種，處理過程包括：浸泡、蒸煮與乾燥，經過水熱後的「預熟米」會讓稻米的營養價值提高，含有…

莊松榮龜鹿二仙膏免熬煮、方便飲　吃一顧三：大補精髓、益氣養神、治視物不清金鐘影帝游安順演什麼像什麼，不管是《做工的人》飾演「昌哥」，還是《模仿犯》中吳慷仁的暖舅，《第九節課》裡面的校長，《華麗計程車…

很多人以為3、40歲還年輕，卻發現體力不如從前，加上現在人工作忙碌，生活壓力大，尤其年過40後代謝變慢，生理機能下降，加上缺乏運動與外食頻率高，就容易讓健康走下坡，台大免疫博士孫安迪醫師指出：40歲前…

在現代社會，關節痛是許多人面臨的健康問題，尤其是手指和膝蓋這兩個關節更是經常受影響，對日常生活造成極大不便。手指關節痛會使人無法正常抓握物品，影響寫字、打字和烹飪等基本活動；而膝蓋關節痛則會限制行走、…

在現代醫學中，疼痛管理是一個相當重要的議題，不管是急性疼痛還是慢性疼痛，都會大大影響患者的生活品質。傳統上，內服止痛藥如非類固醇消炎藥（NSAIDs）和鴉片類藥物被廣泛用來快速緩解疼痛。然而，止痛藥並…

足底筋膜炎是一種越來越常見的足部疾病，發病率在過去幾年顯著上升。這種疾病主要影響足底筋膜，即連接腳跟骨和腳趾的纖維組織，一旦足底筋膜因過度使用或壓力而發炎時，就會引起劇烈的疼痛。足底筋膜炎的主要症狀…

慢性疼痛如腰痛、關節炎、纖維肌痛、足底筋膜炎，或是由於拉傷、癌症、慢性疾病引起的疼痛，常常給患者帶來長期的困擾和不便，不僅嚴重影響日常生活質量，還可能導致心理健康問題。許多患者依賴非類固醇抗炎藥物（N…

腎臟病飲食指南：腎臟病能否吃地瓜？腎臟病不能吃的水果有哪些？腎臟病可以吃地瓜嗎？腎臟名醫江守山告訴你腎臟病飲食指南，與補腎益生菌、護腎益生菌怎麼選

護腎益生菌,腎臟名醫江守山：益生菌可防止腎臟受損？補腎益生菌怎麼選,江守山護腎益生菌如何挑選？護腎四金剛逆轉勝！腎臟科名醫江守山醫師發現護腎四金剛BLTV益生菌可幫助改善腎臟受損，護…

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